ryu

2023.03.08

11回目の訪問

サウナ飯

1ヶ月半ぶりのふじ湯の里。仕事帰りに立ち寄り。空腹だったため、まずは館内の筑豊ラーメン山小屋へ。らーめん、ライス、ぎょうざを頂く。替玉1回、ライスおかわり1回。食べ過ぎて、とても満腹。この状態では、すぐにサウナは厳しいので、源泉風呂(ぬる湯)でゆっくりした後、サウナに向かう。セルフサウナマットが布製からビートバンタイプに変更されてました。なかなか人が多く上段は満席だったため中段に座る。程なくして上段に空きが出たので移り10分蒸される。温度は約93℃。ふじ湯の里では過去一BPM上昇。水風呂は15.5℃。男性偶数日の大浴場「大藤」の水風呂は広くて気持ちいい。だからなるべくなら偶数日に訪れたい。「大藤」の外気浴エリアは広々として、多数のととのいイスとサンラウンジャーもあって嬉しい。外気浴が捗る。改めてふじ湯の里は素晴らしい施設だと実感しました☺️

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

ryuさんのほうじょう温泉ふじ湯の里のサ活写真

らーめん・ぎょうざ・ライス

いつもうまい。他の山小屋よりも。ぎょうざも。ライスおかわり無料!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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