MORIYA

前から気になってた鶴居村湿原温泉ホテルへ！
綺麗でコンパクトながら全て揃ってる感じが良き🙆‍♂️
バレルサウナは低温だが、ロウリュでしっかり熱くなって大発汗💦
水風呂も外でキンキンで、そこからの外気浴がもう異次元です😵‍💫
しっかり4セットこなし、内湯と露天風呂で温まりました♨️
ここはまたリピします！

父の一周忌のため帰省。
以前から気になっていたここに初訪問♨️
率直な感想、穴場ですね👍
サウナは90℃超えのガス遠赤外線で湿度がしっかりしていて、ロウリュサウナかと思うくらい汗が出る💦
水風呂はちょっとぬるいかなと思えるが、マイルドでダラダラ入ってしまうやつ🤤
そして狭いながらも露天があり、椅子も3脚あってしっかり外気浴できる🙆‍♂️
しかしながら、龍乃湯さんでずっと気になっていた熱湯…えげつないです🥵
45℃じゃきかない、きっと47℃くらいあるんじゃね？ってくらい熱い高温湯がシビれるくらい効く😵‍💫
1分も入ってられないような温度だが、シビレながら1分入ってすぐにぬるい水風呂に💦…あの熱湯なら水風呂はもう少し冷たい方がいいかな😂
しかしながら最高のサウナと熱湯でした🙆‍♂️

今日は奥さんと話し合って、そろそろ行きたいねってことでホーム！
1人だと腰痛くなって帰宅困難になるのが不安で、奥さんいる今日は大丈夫だと安心してきました🙆‍♂️
今日は木曜日、多分来るであろうnn13さんが8時20分頃に来て、お久しぶりですの挨拶🙋‍♂️
いつもの電気屋の社長も来て、久しぶりにサウナで話しました😄
今日の水風呂冷たいなーって思ってたら、社長がスマートウォッチで温度計って「11℃だって！」と…今日エグい🥶
久しぶりの訓子府で90℃からの11℃から外気浴がハンパなかったです笑
しっかり5セットで、大満足でした🙆‍♂️

今日はアッセデールでモンスーン赤野のアウフグースの日！…奥さんたまにノースキング行きたいという…
今日はノースキングですよ😇
久しぶりのノースキング、やっぱりここは良い！
90℃なのに湿度がしっかりあって汗が出る💦
外気浴はできないけど、脱衣場でじゅうぶん！
10分4セットでありがたくなりました笑

ホームと書いているが、実に8月末以来の訓子府サ活。
最近腰の調子がいいので、そろそろサウナに戻ってもいいかなと思い奥さんと早めの時間に訓子府きました🙋‍♂️
夕方の訓子府は意外と混んでて、上の段争奪戦でした笑
タイミング良く4セットとも上段確保でき、10分4セットいただきました👍
そして久しぶりのキンキン水風呂🥶
体感13~14℃くらいで最高でした！
近いうちに夜の常連さん達に会いに来ようと思います🫡

芦別からの帰りに、ついでに夕食も食べて帰れば楽じゃね？ってことでイン笑
13分と18分の2セットいただき、ラーメン食べて帰宅いたしました🫡
この2日間サウナ漬けだったので、若干腰が痛いため…明日からまた適度にサウナ入ります笑

昨日サウナ入りすぎて投稿できなかったので、今日まとめて🤦‍♂️
奥さん仕事探し頑張ってねということで知床に続き芦別へ！
以前来て、奥さん大変良かったって言ってたので、奥さん長期休み(無職)中に再訪しました🙋‍♂️
チェックインしてすぐに浴室へ！…日帰り客で混んでる🤦‍♂️
まぁ夕食もあるので2セットして翔んで埼玉コラボの「そのへんの草の湯」へ𐤔𐤔𐤔埼玉県名産の狭山茶のお湯でした笑

晩御飯を経て再度サウナへ！
夜9時になると日帰り客もいなくてサウナほぼ独占✌️セルフロウリュし放題🤩
まずは高温サウナ2セットして外に出ると、露天ゾーンにバレル発見！
迷わず突撃🫡
70℃程度で無限に入れそうでしたが、15分ほどで汗出てきたので外に出る。
水風呂無しでそのまま少し外で休憩…かなりの雪で寒い🥶
すぐに高温サウナに戻り考える🤔高音サウナ後水風呂を経てから寒い露天スペースにあるバレルで休憩したらいいのでは？
…頭の悪い考えでしたがこれが当たりでした笑
結局高温4セット、バレル2セットの計6セットでその日はフィニッシュ👍

そして今朝、6時半に朝ウナ！
これから帰ることも考え長めの1セットして水風呂カットで高温湯へ行き、身体を洗って主浴槽で温まってきました😇
結果芦別では9セットいただきました🙆‍♂️
いつ来ても素晴らしい施設なので、また来年来たいです👌

朝ウナはKAKUuna！
これから北見に帰るので軽め…のはずが2セット目で出ようと思ったタイミングでまさかのオートロウリュ発動💦
他におじさん1人いたためここで出たらサウナーじゃない！
2分追加の計12分、トータル8分と12分の2セット😇
朝からバチバチでした笑
どっちのサウナもいいけど、個人的にはUNEunaが好きかなという、あくまでも個人的な感想です👍

朝食バイキング

鮭を目の前で焼いてくれてうれしい朝ウナ飯

奥さんの退職祝い…🫠
当初kiki知床を予約してたが、メールで予約日前日からメンテナンス休業…。
かわりに北こぶしに泊まれるということでしたので、初めて北こぶし！
…ラグジュアリーですね🫣
当初kikiからの変更では別館の和モダンというリーズナブルなお部屋だったそうだが、通された部屋がなぜか本館の海側の広いお部屋😳
何も言わずにお部屋をランクアップしてくださってまして😭
サウナは晩御飯あと…食べすぎてすぐ行けないのはいつものこと笑
晩御飯あと1時間ほど休憩してサウナへ！
男性側「une」。
名前の通りサ室内がウネウネしてて熱がいろんなところからやってくる！
オートロウリュをキッチリ4セット浴びてぶちキマる😵‍💫💦
置いてある水がハッカ水なのもにくいですね😆
明日は朝から反対側の「kaku」に行くのでさっさと寝ます😴

昨日マグ万平さんのYouTubeを見て、ものすごくサウナに入りたくなった。
今日は奥さんと休みが一緒で、どっか行こうと思っていたのでその帰りに置戸に行こうとなる😆
ほんとなら9日までサ禁する予定だったが…笑
昼の3時前にイン、急いで洗ってサウナへ！
うん、カラッカラだ笑
ただ、最近ゆぅゆでの自分の立ち回り方に気づけたので、8分程度でもダラッダラ汗が出ます👍
しっかり4セットし、4セット終わった時だけ外気浴しました🤤
これで明日からまた頑張って働きます🤦‍♂️

今月11日以来のホーム♨️
ヘルニア発症してから熱々サウナはなるべく控えてきたが、昨日のんたの湯のミストに入ってなんとなく物足りなく思えてしまい、軽めにしようと決めて久しぶりの訓子府🫡
20時20分インで常連の電気屋の社長としばらくぶりに挨拶🙋‍♂️
腰やって医者からサウナ禁止されてました！って話して、数日前までの猛暑日のサウナと水風呂が最高だったと羨ましい話をしながら軽めの7分3セットしてきました👍
まぁ、今日仕事あと腰に違和感あったのでサウナに来たらダメだったかもしれないけど😂
来月は網走湖でサウナフェスがあるので、それまでまたサウナ禁して腰の調子を整えようと思います笑

またまた前日のサ活です🙇‍♂️

日中暑かったが、美幌に用事があったので外に出なきゃならん💦
…やっぱり暑い🫠
用事終わってさっさと家帰ってネトフリ見ながらゴロゴロ。
そのうち奥さん仕事から帰って…来ない🙄
遅くなりまして、急遽外で食事になりました🍚
なか卯でサクッと食べて買い物して帰ると、次の日にサウナ行こうとしてた奥さんが、予定あったの忘れてたようで…それならこれからのんたの湯行くかい❓→いいの❓→急遽のんたの湯へ♨️
先日MRI撮ってしっかりヘルニアの診断おりたので、サウナは軽めに2セット、水風呂温かったのでゆっくり冷やして休憩。
久しぶりのサウナはやっぱり良かった🤤
しばらく暑い日が続くようですが、サウナや温泉に入って暑さに慣れてる体質になると熱中症予防にもなるそうですね🤔
暑い時期にもサウナは有効なんですね！