がんこ

2025.01.13

16回目の訪問

サウナ飯

宿泊した翌日朝は早起き😄
早起きして朝ウナです🙆

サウナ5:00からなので早めに行くのはお約束ですが、今日はちょっと遅れて大浴場到着が4:40頃。
洗髪洗体をとっとと済ませて温泉で身体を温めていたら……………今日はホテルの方が4:50頃いらっしゃった。
直ぐサウナあけてくれたので、早速イン❗❗
ふ〜。セルフロウリュ〜🎵
セルフロウリュしてストーン前に鎮座(笑)
良く汗出ます〜。
何方もいらっしゃらない〜。
昨日サウナで一緒になった人、早起きしないのかなぁ〜。
勿体ないなぁ〜。
セルフロウリュサウナ⇆水風呂10分✖5セットもしちゃいましたが(その間)サ室貸し切りでした😄😄😄


朝から気持ち良くととのう、気持ち良く過ごせました👍👍👍

がんこさんの天然温泉 あづみの湯 御宿 野乃 松本のサ活写真

朝食バイキング(色々)

野菜高騰のおり野菜多めに。 信州サーモンチラシお代わり。 まだ食べたかったけど胃が追い付かずww

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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