がんこ

2025.01.01

14回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

2025年になりました〜!
部屋でジルベスターコンサート見ていたので、年越しサウナはしませんでした。
年越しサウナをしないのは毎年なんですけどね。
ドーミーイン系宿泊した時は、早起きしてサウナ(朝は5:00から)前に洗体洗髪済ませて充分に温まって、サウナ開始を待ちます。今日も!!

今日は4:30頃に大浴場イン。
いつものルーティンを済ませ「ホテルの人来ないかなー」とユタユタ。
サウナは5:05頃イン。
サウナ⇆水風呂5セット。
私がサウナ出入りしている間、何方もいらっしゃらず。
ソロ〜!貸し切り〜!
ソロでセルフロウリュ〜♬
ストーン前に座って入れば汗ダクダク。

汗ダクダクかいてグッタリして水風呂でシャキッ!を繰り返し。
止められませんね〜。
2025年も良いサ活が出来ると良いな。


☆今朝の湯上がり乳酸菌飲料はピルクルさんでした。

がんこさんの天然温泉 あづみの湯 御宿 野乃 松本のサ活写真
がんこさんの天然温泉 あづみの湯 御宿 野乃 松本のサ活写真
がんこさんの天然温泉 あづみの湯 御宿 野乃 松本のサ活写真
がんこさんの天然温泉 あづみの湯 御宿 野乃 松本のサ活写真

朝食バイキング(色々)

おせち&お雑煮、有り〼 長野県なのでお蕎麦も有り〼 クツシタ人も食べたそうですww

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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