がんこ

2022.12.10

6回目の訪問

サウナ飯

サッカー⚽W杯準々決勝、クロアチアvsブラジル戦を延長前半まで見た所で力尽き(笑)寝たのですが、4:30に目が覚めたので大浴場へ。
こんな時間からサウナ・お風呂に入れるって有り難い。感謝、感謝。
いさけんの皆々様、本当に有り難う御座います。
で、身体を清めて、いざいざ🎵
わ❗ガラガラです〜🤭🤭🤭🤭🤭

先ずは(昨日もしましたが)ミニプール?全身浴で10分ほど歩行浴。電気風呂(弱)で5分ほど。
その後、私がイサケンさんで好きな「よもぎサウナ」へ。
玉のように汗をかくんですよねー。
よもぎサウナ→水風呂→よもぎサウナ→水風呂→よもぎサウナ→水風呂と3回繰り返し。
後は昨日入っていない「薬草風呂」と「ナノバブル美白泉(炭酸泉)」に入り、着替えて部屋に戻って来ました。

いや〜❗いさけんさん、良いです〜👍👍👍
また近い内に来なくちゃ😁😁😁

がんこさんの石和健康ランドのサ活写真

朝食バイキング

食べ過ぎました!アハハ……………

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃
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