ベビまる子

2021.09.30

2回目の訪問

歩いてサウナ

仕事おわりにまたまたスカイスパ。
今日のスカイスパは過去イチ!!

1セット目、ちょうどロウリュが終わった後で
前よりかなり暑かったー!
あちー、暑すぎて滝汗。今までで1番の汗だ。
冷え性なもんでドライだとなかなか汗がかけなかったけど湿度重要ね。
いつもの10分がキツく感じた。
ガンガン整った☀️

2セット目
人生初のアウフグース!
最高なことに貸切だ!!
おばちゃんがはじめは優しくしてくれて助かった。
めっちゃ暑かったけどある程度汗をかいていたから耐えられる。
カラカラだったら焼死したかもしれない。
水風呂が最高に気持ちよかった。

今日はすごく空いていて整いスペースもサ室もエンドレス貸切やた。
なんて素敵なサ活なんだ。

サウナ 8分×2 10分×1
水風呂 30秒
外気浴 10分
計3セット

サ飯に深夜にカレーうどんを食べちまった
セブンのカレーうどんはサ飯におススメです♡

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
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