てるお

初めてのジムサウナ。サ室はとても良い。表示温度90度手前の割にはしっかりあたたまる。これで水風呂あったら最高だけど、そこは我慢。

今日の朝は、初めてサンフラワーさんへ。新しい感じのする綺麗なサウナ。スチームサウナ側の椅子にすわると背中のガラスの暖かさが心地よく、休憩が長くなりあっという間の90分でした。

今年最初のアクアセゾン。ここのサウナもしっかりと熱い。3セットの後に長めの炭酸泉を堪能。

朝湯で2セット。最初は体をここのサウナに合わせに行く感じで、次は仕上げ。
だんだんここのサウナの使い方がわかって来ました。

今日一日の観光疲れを癒したくてここで3セット。すごくいい。熱いサ室、柔らかい水風呂、外気浴と全てが500円程度で手に入る。
露天風呂正面のベンチで薄目でお迎え待ち状態で見える、お風呂と２つの明かりがお気に入り。ここに来るためにまた京都に来たいと思えるとてもいい銭湯でした。

旅先で朝ウナを2セット。サウナも良いけど、深さのある電気風呂に感動。朝湯を梯子するつもりが、ここだけにしてじっくりと堪能しました。

今日は仕事終わりに。安定の熱さで8分蒸されたあと、1.5分程冷たい水で冷やして休憩を2セット。短い時間でも充分満足。

コスモプラザ赤羽を何時も使っているので気になってたところでした。地下にある、高温と低温のサウナがある等共通点が多く初めてでも馴染みやすく気持ちの良い施設。違いはやはり広さと、休憩椅子があるところ。赤羽が一人暮らしのアパートで、池袋が庭付きの実家といった感じだなぁと思いながら、椅子で脱力感を味わってました。
かるまるもいいが、ここも良い。どちらがいいではなく、どちらもいい。

はじめての利用、初めてのタイプのロッカー、バスタオル50円等慣れない事が重なり落ち着かない状態での始まり。
でも100度のサウナがほぐしてくれました。
泊まりだったため、明日朝は北欧行こうかと考えてましたが、ここで充分。
夜3セット、朝2セットいただいて来ました。

午前から予定がある、今日は朝以外サウナに行けない。そんな時はここに頼る。チェックアウト前の混雑の時間にぶつかったものの、しっかり熱いサウナ、ガツンと冷たい水風呂で2セット味わいました。

今年初のアウフグースを受けたくて仕事切り上げて御徒町へ。
一回目のサウナで10分は入れる体調である事を確認。開始時間から逆算して5分前にサウナ入室。香りとプラスアルファの熱さを堪能。
満足したので90分飲み放題でたくさんお酒を飲んだら、酔いが回って爆睡。
サウナ後のお酒は二杯までと決めます。

いつもは早朝にしか行かないかるまるへ、今日は仕事上がりにきてみました。
目当ての蒸しサウナに入れて、食事も堪能。このまま一眠りしてしまいたい衝動を抑えて、これから着替えに向かおうかなと。
蒸しサウナ　４人いるなら　1人は入り口に立ってて欲しい

薬草スチームを貪りたくて初めてのプレジ。
スチーム2セット。サウナ3セット。御馳走様でした。
サウナの時間をくれた嫁に感謝の意を表して、食べたいと言っていた海の幸を吉池で購入。

安心、安定。
今日もありがとう。
だからホームサウナ。

年が明けて、そろそろ(セルフ)ロウリュを堪能したくなりかるまるへ。身体を浄めた後、まずは電気風呂の強い方。体調の違いなのか去年よりも強度が上がった感じでした。その後はケロサウナをベースに３セット堪能。今回はサンダートルネードが10度未満を指していたので、こちらを多めに味わっておきました。
今年早めに蒸しサウナも味わいたいなと。

今年もここが、1番来た回数が多いサウナになるはず。
しっかりと蒸し上げてくれるサウナ、ギュイっと冷たい水風呂。休憩は工夫次第。90分コースで３セット。じっくりと、堪能しました。

上野で1番好きな出口である浅草口を出て、仕事始め前の３セットを。
ここのサ室の窓辺に座り、差し込む光を見ながら蒸され待ち。
半額ビールを飲みほして、最後の休日がこれから始まる。

サウナでしっかりと温まり、水風呂のあと、がっつり外気浴を味わうことができるお気に入りの施設です。
今日もサウナ長めで３セット味わってきました。

寝転んで外気浴。三日月が４つにずれて温泉マークのように見えました。
サウナ広い、水風呂深い、浴場内の見晴らしが良い等総合点がとても高い施設でした。また来たい。

新年最初はここ。
サウナは80度。ここの熱いお湯で下茹でされてから入るのをオススメします。
サウナの入り口に飲料水の蛇口があるのはうれしい。
雪の外気浴の前は水風呂が必要か？を探りながらの３セットでした。