行って来ましたよ、カプセルイン蒲田。

サウナ:8分 × 10
水風呂:2分 × 10
休憩:10分 × 10
合計:10セット

カプセルイン蒲田に行ってきました!たかの湯とハシゴです!相変わらず熱くて最高ですね!
15時30分の氷ロウリュ受けました!10分くらいで氷は溶けるってことですが、8分で溶けてましたね。めっちゃ熱くて最高です!(笑)
でもちょっとマナー悪いおじさんいましたね。サウナマットあるのに使わないでサウナ室に汗残していくし、セルフロウリュでゆっくり掛けるよう書かれてるのにバシャ掛けするという^^;酷いですね。こういう人がいなくなることを願います。もう一つ、セルフロウリュサウナで一段目で背もたれ使う人がいましたね。それされたら最上段に座れませんよね。上の段の人まで考えてサウナを使ってほしいですね。

歩いた距離 2km

ブルポ

定番ですね(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃,92℃
  • 水風呂温度 28℃,18℃
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