新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
温浴施設 - 東京都 新宿区
行ってきましたよ、テルマ〜湯。
サウナ:12分 × 9
水風呂:1分 × 9
休憩:5分 × 9
合計:9セット
再びテルマ〜湯に行ってきました!今日の高温サウナはあまり熱くない95℃なので、12分入ってしっかり汗を流しました。(12分以上サウナに入るのは心臓に悪いと聞いたことがあるので、それ以上入らないようにしています)。
実は先週もテルマ〜湯に入ってたのですが、コロナのワクチン接種証明を見せなければならなかったのでお客さんが少なかったんですよね。でも今週から接種証明要らなくなったこともあり、平日でもかなりたくさんの人が入浴されてましたね。それでいてよく喋る人も多かったです。黙浴を徹底したいところです。
歩いた距離 2km
男
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