りみ

2022.01.21

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

初めて訪問しました。
受付にて靴の鍵と交換でロッカーキーと館内着をもらいタオルが
入ったメッシュバックを取って更衣室ヘ。
縦長のロッカーだったので荷物を入れるのに手間取ってしまいま
した💦
浴室前に小ロッカーがあり、タオルや小物が入れられるので便利
😊

浴室入ってすぐの所に洗い場があり、炭酸泉や寝湯、ジェットバ
スがあり、奥へ進むと水風呂とドライサウナと塩サウナがありま
した。
いつものように身体と髪を洗い、ドライサウナと塩サウナを1セ
ットずつ行い、12時から白石さんのアウフグースに参加。
華麗なタオル捌きにウットリ💕しつつ、ベリーアロマの甘い香り
がサ室に充満したところで、1人ずつ熱波を送ってくれました。
BGM🎶はユーミンの春よ来い&優しさにつつまれながらが流れ
ていました。
追加のアロマとワインストボールも加わり、サ室の熱気は上がっ
て来て、タオル捌きも熱波もヒートアップしましたが、サ室の温
度が元々低めなので完走出来ました😁
アウフグースの後にランチ🍴をして14時からサウナシアターで
の永井さんのリラックスアウフグースに参加。
人が少なかったので寝ながら優しい熱波を受けました。永井さん
のタオル捌きも華麗でウットリ💕
アウフグース中に時々、別のスタッフさんが鈴を鳴らして通り過
ぎて行きました。
その後に15時から金澤さんのアウフグースにも参加。
金澤さんの時はグリーンアップル🍏のアロマオイルで爽やかな香
りと熱波にウットリ💕
1日で3回もアウフグースに参加したのは初めてでしたが、楽し
かった~😆
女性サウナ室でのアウフグース後は、浴室で休憩している時にも
涼しい風を送ってくれてビックリ😲
至れり尽くせりって感じでした😍
水風呂の温度は14度と私の中では低めだったので、しっかり整い
ました。

ドライサウナ10分×1セット
塩サウナ10分×1セット
アウフグース(女性サウナ)×2セット
水風呂30秒×4セット
アウフグース(サウナシアター)×1セット
合計5セット

歩いた距離 0.3km

りみさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
りみさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
りみさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
りみさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

シーフードきのこグラタン

レストランで出てくるグラタンの半分くらいの量だったので、食いしん坊の私には物足りず

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,78℃
  • 水風呂温度 14℃
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