RAUNNER

2021.09.11

1回目の訪問

家からも近く、ランニングコースとしても良いのでいつも10km前後ランしてからのサウナへ。サウナは全部で3つ。水風呂は2つ。ルーティンとしては、メインサウナ3セット、塩サウナ1セット、よもぎサウナ2セットがお決まり。水風呂を1つは10℃以下にして、水風呂を差別化したら反響あるのになぁと思って地道にアンケートを費やそう。。。

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