新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
本日、【新宿天然温泉 テルマー湯】にお邪魔しました。
◆高温サウナ 100°
1枚扉開けて入ると3段式のサ室。
収容人数20人程。
TV有。
◆ミストサウナ 57°
1枚扉で収容人数8人。
◆唐辛子水風呂 11°
収容人数4〜5人程。
◆外気浴
内湯エリアにプラ椅子×9。
露天エリアにプラ椅子×7。
◆感想
オンリーラグーン高橋晃平さんとサ活でした！
テルマー湯を事前に調べてなく、歌舞伎町にあるから汚いのかな？と勝手に思い込んでいたが、白を基調とした綺麗な施設でした！
月曜日の平日なのに人が多いですな！
いつもこんな感じなのだろうか？
月曜日、火曜日はサウナーDAYらしく通常よりサ室の温度が高く100°でした！
サ室扉の上にデジタル温度計があるのにビックリ！初めて見た！
まずはミストサウナで蒸される！
1枚扉の為、開け閉めで冷えますな…
30秒〜1分すれば戻るが…出来るだけ奥に座る事をオススメします！
高温サウナも1枚扉の為、扉前に座ると開け閉めで冷えます！
あえてその開け閉めで身体を調整出来る強者なら別ですが、こちらも奥に座る事をオススメします！
水風呂はなんと！唐辛子水風呂！初めての体験！
感想は…普通の水風呂との違いが分からん…
混んでるし、大きい声で話してる人達多く外気浴中は雑念でしかなかった…
料金に見合った施設であって欲しいですね！
※オロポを飲む際、B1Fお店はテーブルチャージ料として＋50円取られます！
4Fでは掛からないのでオロポのみ頼む方は4Fで飲みましょう！
評価は★2.5です。
〜今日のととのい〜
まずは身体を清め、温泉で温め、サウナへ。
♦︎1セット目
ミストサウナ20分(心拍数130)
↓
水風呂 5秒
↓
外気浴5分
♦︎2〜4セット目
高温サウナ8〜12分(心拍数130)
↓
水風呂 吐く息が冷たくなるまで
↓
外気浴5分
男
-
57℃,100℃
-
11℃
0
2
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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