草津温泉 大滝乃湯
温浴施設 - 群馬県 吾妻郡草津町
本日、【大滝乃湯】にお邪魔しました。
◆サウナ 94〜98°
1枚扉開けて入ると3段式のサ室になります。
人数制限で10人までです。
鼻から息を吸うと少し痛いですね。
TV無。
温度計の温度よりも体感熱くて感じます！
◆水風呂 温度計無(体感10〜12°)
人数は3人位入れます。
蛇口があるので水の追加可能。
◆外気浴
露天エリアに大きめの木製ベンチ×3
人がいなければ寝そべり可能。
ホントに静かで癒されます。
◆合わせ湯
露天エリアから階段を下ると合わせ湯エリアがあります。
ここにも数ヶ所寝そべりスペースがあり、木製ベンチがあります。
合わせ湯で熱湯ブースト可能。
シャワー有。
◆感想
久々にいいサウナに出会えました！
でも、不思議な事にサウナがずば抜けて凄いと言う訳でもなく、昔ながらのドライサウナなのだが、やはり草津と言う良い温泉、そして都会の喧騒から離れ自然を感じられている事でここの施設レベルを更に上げてくれているのであろう！
客層もとても良く、草津と言う事もあり来る人はほぼ温泉メインなので温泉は混んでいてもサ室はガラガラなのだ！
まさにノンストレス！
そしてなぜがサ室の温度計よりも熱く感じる！一体なぜ？と思うが、そこもまた良いポイントであろう！
水風呂は狭いが水質が良き！
自然の水は凄いと痛感した！
合わせ湯で熱湯ブーストが可能だが、ここはシンプルにサウナ→水風呂→外気浴がベストだ！
合わせ湯エリアで寝そべってみたが換気扇の音が大きく自分には合わず…露天エリアで外気浴する事をオススメします！
900円でこのクオリティーは良きです！
サウナも温泉も好きなので満足の施設でした！
評価は★4.0です。
〜今日のととのい〜
まずは身体を清め、温泉で温め、サウナへ。
♦︎1セット目
サウナ8〜12分(心拍数130)
↓
心拍数130超えてからの追いサウナ(2分)
↓
水風呂30秒
↓
外気浴5分
♦︎2セット目
サウナ8〜12分
↓
熱湯ブースト(合わせ湯2分)
↓
シャワー
↓
休憩スペース5分
♦︎3セット目
サウナ8〜12分(心拍数130)
↓
心拍数130超えてからの追いサウナ(2分)
↓
水風呂30秒
↓
外気浴5分
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