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温浴施設 - 群馬県 前橋市
2021.10.09
3回目の訪問
今日は、他のサウナを開拓しようと思っていたが気付けば利久へ…。 〜今日のととのい〜 まずは身体を清め、炭酸泉で温め、サウナへ。 サウナ8〜12分(心拍数130) ↓ 水風呂1〜2分 ↓ 外気浴10分 3セット
男
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