地図からサウナが探せる！

湯楽の里伊勢崎店

温浴施設 - 群馬県伊勢崎市

どんぐり坊や

2021.10.08

1回目の訪問

仕事終わりに【湯楽の里伊勢崎店】にお邪魔して来ました。

サウナは2種類。
ロウリュウサウナ(高温サウナ)
ハーブサウナ(中温サウナ)

今回、ロウリュウサウナに入りましたが、たまたまなのかあまり人はおらず、みんなハーブサウナの方に入ってました。
ハーブサウナの方も気になります…次回入ってみます。

ロウリュウサウナは私が入った時は95度！
1枚扉は温度が低いイメージがありますが、1枚扉でこの温度は良かったです！
室内照明も良い暗さでサウナに集中出来ます！

水風呂は18.2度でした！
水風呂は広く6人ほど入れます！

外気浴スペースは、内湯内にベンチ×2、プラ椅子×1で露天風呂内にベンチ×1、プラ椅子×3、高見の湯台があります！

高見の湯台、おすすめです！
ソーシャルディスタンスで2人しか寝転べませんが、空いてれば是非！

次はハーブサウナ狙いでお邪魔させていただきます！

〜今日のととのい〜
まずは身体を清め、高濃度炭酸泉で温め、サウナへ。

サウナ8〜10分(心拍数130)
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水風呂1〜2分
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外気浴10分

3セット