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温浴施設 - 群馬県 伊勢崎市
2021.09.29
1回目の訪問
2回目のゆまーる！ 今回は1人でお邪魔しました。 まずは身体を清め、高濃度炭酸泉で温め、タワーサウナへ。 サウナ10分(心拍数130) ↓ 水風呂1〜2分 ↓ 外気浴10分 4セット 今回からMi Smart Band 5を使い心拍数でサウナの時間を管理。意外と悪くない！ ととのい椅子が全部リクライニングタイプだといいな…
男
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