ねっぱ

2019.08.17

3回目の訪問

今週サ友と活動するつもりが、急な腹痛...
泣く泣くキャンセルし、大人しく過ごしていました。
症状も落ち着き、いざ!サウナ熱望の日でした!!

薬草サウナ:10分 × 1
ドライサウナ:12分×1、6分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 1
合計:4セット

一言:遅い時間で混雑していたからか、薬草の匂いを感じられず...
その分ドライサウナを堪能。
ととのった瞬間、これこれ!この感覚...!!
久しぶりのサウナに身体に熱さが染み渡りました。
男性はドライサウナでロウリュがあります。うらやましい。

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