ねっぱ

2019.10.07

2回目の訪問

今回は90分コース。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

平日昼間だったので人が少なくゆったり。
脱衣所にあるマッサージチェアが無料なので、ついつい使っちゃうし、その横にある牛乳の自販機も飲んじゃう。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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