ねっぱ

2019.10.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2、10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナ温度は80℃手前。水風呂は14℃、となかなか素晴らしいコンディション。
扉に挟んであるタオルがなかったら、80℃いくのかしら...とチラッと思いつつ。笑
常連さんは場所取りしてます。
外に置いてある、木の板の台上で大の字になって浴びる外気浴はとっても最高です。
氷水を飲める場所もあり。強烈ジェットバスは足で踏ん張らないと、飛ばされる勢い。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
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