ねっぱ

2019.09.11

9回目の訪問

水曜サ活

薬草サウナ:10分 × 2
ドライサウナ:6分 × 3、12分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 3
合計:6セット

雨のせいか空いてたので、
久々にごろごろと贅沢使いさせてもらいました。
時間もたっぷりあったので、いつもより多め。

  • サウナ温度 44℃,70℃
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