ととのい鯛

2021.09.29

1回目の訪問

トレーニング90分
・サウナ10分×3
・水風呂2分×3
・休憩5分×3

ダンベル系で追い込みたいなら無理です。
10キロまでしかありません。
来館者も皆さん紳士的で大人の雰囲気漂うジムだと思います。
サウナは温度計より暑く感じて最高でした。テレビはありません。
水風呂はボタンを押せば新しい水が流れてくるシステムですが、もう少し冷たい方がありがたいなぁと思いました。

  • 水風呂温度 20℃
0
2

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