ヤマタ

年休取ってのサウナかました。

3セットから休憩して、ウォームアップ1セットからのロウリュで締め！

平日に来たのは初めてだけど、ロウリュが空いてて快適！今週も頑張ろう。

6分、8分、10分の3セット。
良い感じに整いました。

今日もサウナに来てしまった。
3セットからの、サウナヨガで締め。サウナヨガでじんわりとかく汗はなかなか良いですな。

久しぶりのサウナイーグル。
3セットからのロウリュで締め！

台湾カレーも美味しかったし、満足。

朝サウナ。
人が少なくて、ほぼ貸し切り状態で楽しめました。

久しぶりの名駅店。疲れからかまさかの1セットで整ってしまった。
今日はこのまま寝てしまおう。

久しぶりの訪問。
サウナ室は広くて暑いし、水風呂もほどよく冷たい。
何気に良いサウナだなーと改めて思いました。

初のウェルビー今池へ。
から風呂がベストヒットでした。一人でじっくりと入るサウナはとても落ち着きました。

あと1日頑張るために玉の湯へ。
サウナは暑すぎることもなくじわっと汗をかきました。
ここの水風呂は結構お気に入り。

泊まりからの朝サウナ。
朝飯もたっぷり食べて1日頑張れそう。

今週は本当に疲れたので金曜からサウナイーグルへ。
何気に初のスーパーロウリュ体験だったんだが、とにかく熱かった。日本一というのは伊達ではなく、草加よりも熱かった気がします。
滅茶苦茶整った。

ロウリュ含めて計5回も入ってしまった。
シングルは相変わらず冷たいが、ぐっと我慢するとものすごく整う。

3セットから大休憩して、締めのロウリュ！
相変わらず整いました。

今年初のサウナイーグルへ。
年末年始にいろんなサウナに行ったけど、やっぱりここのサウナは落ち着く。
バッチリ整いました。

朝からロウリュと11度の水風呂。
バイキングも良い感じで、寝起きから整いますね。

関西方面に用事があったので、友人一推しの神戸サウナスパへ。
20分に一回のロウリュ、100度超えのサウナ室、低音のフィンランサウナ、11度の水風呂、最高か。
ホスピタリティに溢れたサウナでした。

宿泊からの、森のサウナ→アイスサウナ。
ホント強制的に整う。

新年初サウナはウェルビー栄。
正月イベントでヴィヒタロウリュを初体験。思ったより強く叩くのね、勉強になりました。そして、めっちゃ気持ち良かったです。
良い一年になりそうです。

帰省のついでにサウナ納め。
地元過ぎて初訪問でしたが、なかなか良かった。
サウナはオートロウリュがとても気持ち良く、水風呂も良い感じ。
また来ます。

サ道で気になっていて、念願の訪問。
サウナが熱い、水風呂が冷たい。外気浴も良い感じ。
3セットで大満足。