ぼー。

2024.08.04

1回目の訪問

サウナ飯

ついに行ってきました、サーマルクライム。
5時間制のサウナにワクワク😀

名前の通り「熱の登山」をテーマに身体に負担の少ないように体温に近い温度からMAX130℃の頂を目指す。

湯治文化を受けて〜とスタッフさんからの説明を受けていざ登山スタート。

最初はフリーで入り、その後はスタッフさんの王道コースを堪能。1合目、2合目と登っていき、3合目で始めて水風呂のご褒美が待っている。焦らしに焦らされた水風呂は最高に気持ちよかった🥴
水風呂→不感風呂の流れもたまにやるけど気持ちよくて好きだ!

休憩中は施設内で収録した副交感神経を刺激する自然なサウンドを聴きながら休んでいるといつの間にか寝落ちしてた。

次の日の目覚めがとてもよく、最高だった🙋

ココナッツカレー

辛美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 80℃,80℃,60℃,130℃
  • 水風呂温度 11℃,30℃,19℃
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