KO

2023.01.15

49回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

どうしてもサウナに入りたく、空いてる時間を見込んでシズクへ。11:15に入店、3時間コース。来週の8ホテル茅ヶ崎に行くことを想定しつつ、整うことを優先!

1セット目→サ6分、水1分、休5分、最初はあっさり、ただ103°→11°が気持ち良き
2〜5セット→サ10分、水1分、休10分、かなりいい感じで、久しぶりにリラックス
最後に6セット目→サ8分、水1分、休5分でフィニッシュ!
2時間40分で退店し、串揚げ田中へ。
季節の串揚げ、マカロニサラダカレー風味、生中ジョッキ、角ハイメガ2杯で帰宅

歩いた距離 0.6km

KOさんのSmart Stay SHIZUKU 品川大井町のサ活写真

串カツ田中 大井町店

季節の5本揚げ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
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