KICI

昨日、初詣いけなかったので、今日は初詣からのサ活。

サ室も混雑。サ室の階段通路にも、座られているくらい。空いてるのは最上段のみ。暑すぎたらどうしようとやや躊躇しながら初めて最上段に着座。

あれ？思っていたほどでは？少し初詣で外を歩いて体が、冷えていたせいかな。

1回目　8分最上段→水→外気浴
2回目　12分最下段→水→外気浴→寝湯

今日もよい発汗andトトノイでした。初めての最上段体験に、2度目は、ここ半年の中で1番に汗だくになりましたー。

今年も引き続き、よい汗カキタイ！

サウナ初めはココ。
小学生以来、二十数年ぶりに訪問。
今日は両親と一緒に朝風呂だったので、サクっと1セット。サラサラとよい汗でました。
サ室で箱根駅伝スタート見届け、12分ほどで退室。
子どものころプールのように大きく感じた水風呂。でも大人になってもそこそこ大きいことを改め実感。

スッキリ気分で、今日は初詣⛩にいってきます。

今年もよい発汗に恵まれた1年になりますように。

サ活納めは、コチラ。
3セット、いずれも約10分。
外気浴も兼ねて、寝湯を初めて利用。
なんですか！？この心地よい感じ。ぼーっと空を見上げると星もキレイ
結果、サ室⇄寝湯のリピ。

岩盤浴でも、汗だくになり、ご飯食べても汗だく。
今年に出すべき汗は全部だせたかも　笑

よい汗だくのサ活納めになりました。


さぁ、サ活初めをどこにするか考えましょ。

連日、初めまして！の訪問。
全体的にこじんまりした建物に、露天風呂が立派な施設。
サウナも可愛らしい4人入ったらいっぱいのミニサイズ。
温度、湿度ともに、私にはほどよく5分程度で汗がタラタラ。
地元の方は、サ室の壁を触って、今日はそんなにあたたまってないわね。とおっしゃってましたが、私には居心地のよい環境でしたー。

雪降る露天風呂エリアで、外気浴からの掛け流しの露天風呂で、そのまま半身浴。雪見風呂最高⛄️。
2回繰り返して、雪が強くなる前に撤収。
よい発汗タイムでした。

またイキタイ！

初めましての訪問です、
水素風呂のあと、サウナや岩盤浴をすると発汗効果が高まると湯船の壁に紹介あり。

その通りに、水素風呂後サ室へGO!
5分ほとでいつもより早く汗がタラタラ現れました。
その後、岩盤浴も利用しましたが、5分程度でこちらも滝汗。


サ室でも岩盤浴でも滝行の如く汗でずぶ濡れになりました。

またイキタイ。

先日、今年中にあと2回は利用すると決意したので、行ってきました。

ジムのサウナだけ利用のために。
サウナ4回、出たりはいったり。
内風呂スペースの目を瞑っていたら、軽くうたた寝、初めてです。

途中炭酸風呂につかったりもしたので、なんだかんだで浴室内に2時間近く滞在。
最後は、サラサラの汗で素晴らしい、サ活日和になりました。

サウナマットの貸し出しが再開されたようです。

今年中にやっておきたいこと。また1つ達成。
厚木ラッコ、草加ラッコ、立て続けにデビューして感無量。

草加ラッコのサウナの方が、厚木ラッコより入りやすい。お尻も熱くないし、安心して座ってられる。

でも、どちらのラッコちゃん🦦もカラーがあって好きだなー。

さぁ、トマトサンラータン麺食べようかなー。

明日から寒いようなので、今宵はしっかりサ活であたたまろう。

月会員なのに、月1利用ではまずい。
今年最後の月はあと2回は利用する！と心に決めました。

今日は、サウナ混雑、満席。
しばらく、炭酸風呂から、サウナ入口を観察して、空くころを狙いますが、なかなか退室が芳しくない。

私の好きな下段は空いてないけど、きりがないので入室。
上段のセンター。10分でいい汗かけました。

そして、珍しく水風呂も利用。今年初の水風呂。
1セットのみだけど、非常によいトトノイでした。

来年の目標は、サ室の上段と水風呂の積極的利用にしようかなー。


さいごに、久しぶりにきて気付きました。
露天風呂エリアにトトノイ椅子が増えてました！

土曜日夕方でしたが、混雑もなく入れました。

12分、8分と2セット。
外気浴も最近体が冷えるまで早いですが、ここは露天にサウナがあって、外気浴は、露天風呂に足だけ突っ込んで、足湯スタイル。
よい汗が出ました。

なお、すでに他の方の書き込みにもありましたが、やはり女湯には、「ヌシ」がいます。
今日もいました。私も2度目のサ室に入った直後、入室してきたヌシに突然「サウナは気持ちいいか？！」と必要以上に大きな声で話しかけられました。愛想笑いして目を閉じて交わしましたが、私が出るころ入ったきた、若者3人組は完全に絡まれてました。。。
あと、他の方も書かれてましたが、サウナの2重扉を両方全開にする儀式も、されてました。
が、2重扉を全開にする作法は他の方もされていたので、もはや、こちらのローカルルールなのでしょうか。
私も事前にこちらで、ヌシたちの作法を把握していたので、もはやヌシたちの行動を観察して楽しませてもらいました　笑

いいお風呂で、おススメですよ。

13時のロウリュウサービス目指して入店。

サ室は元気なお姉さま方でほぼ満席状態。とまどってると、お姉さまがたが、空いている場所を丁寧に教えてくれました。お姉さまの手招きに導かれ、無事着座。

加えて、13時半のオートロウリュも満喫。

3セット目と思いましたが、思ってた以上に、お客さんが多かったので、今日は2回で撤収。

サウナは、温度は高くないけど、その分じっくり汗がかけますね。カラダに優しいサ室温でした。

また、来年もよろしくお願いします。

横須賀から散歩がてら歩いて訪問。ちょと遠かったですが、日の入りのころの空がキレイで感激！

お風呂はというと、人、人、人。洗い場も、お風呂も。
隙間から湯船に入って5分、あたたまってきたのでいざサ室へ。

先客3名、3段のサ室は広々。
下段、サウナストーブ前に着席、10分、腕はそこまでだけど、顔と背中は汗だくに。
水シャワーして、外気浴。
ここリクライニング式のデッキチェアあるので、ポイント高し！
からの、露天風呂。海の向こうの房総の夜景がとてもキレイに見えてました。
を、2セットして、今日も岩盤浴付き、10分。

今は、岩盤浴スペースで漫画読みながら休憩中。
このあともどうすごそうかなー。
ここ、居心地よすぎー。

カレーうどん

サウナのあとも、ご飯食べながら汗だく💦

以前、通いつめていただけあって、やっぱり久しぶりにきてもなんだか落ち着く。万葉だーい好き！

一番好きなところは、ウッドデッキがあるから、外気浴が、ごろーん。とした状態でできるとこ。

下段、一番奥で、サ室タイム楽しみます。
7〜8分　3セット。

塩サウナ、スチームもあるけど、だいたいいつも最初にドライサウナはいっちゃうから、めったに使うことがない日々続いてます。

次回は岩盤浴してからサウナ入ってみよう。汗の出方がどうなるのっかなー。

ちょっと家からは遠いけど、時々いきたくなるコチラ。

コロナになってからしか行ったことないけと、場所がら土日でもそんなに混雑いつもしてないからお気に入り。でもきっと旅行が自由にいける日がきたら、一気に旅行客で混在するんでしょうね。

なんて思いながら、サ室で3セット。
外気浴がオススメ。飛行機✈️のエンジン音が定期的に聞こえる。それだけで、非日常。

外気浴後、そのまま外の露天風呂でやや冷えすぎてしまった体をあたためる。
その繰り返し。

星もキレイ。3セット目。ぼんやり空を眺めていたら、あっ！流れ星。素敵な週末にふさわしい！

今年もこのままよい1年で終われますように、なんて思いながら、仕上げは、入館の時にセット料金でお願いしてしまったので、とりあえずもったいない！？ので岩盤浴20分だけ利用。サウナ後だから、すぐに汗だく。
でも、芯からあたたまり、体スッキリです。

ほどよく疲労感で家路につくのでした。

サウナイキタイで投稿が多いこちらの施設。前から気になっていて訪問。

お風呂、天然温泉で真っ黒でびっくりしましたが、サウナのための下茹で。
と同時に、初訪問の施設のため、サ室前の湯船から、お客さんのサ室出入りの様子もしっかり観察。
わりと出入りが多い模様。

いざサ室へ。

広いですね。下段、コーナーの場所をゲット。
10分じんわり汗が出始め、少し疲れてきたため退室。水シャワーすませ、外気浴5分からの露天の壺？樽湯？にすっぽり収まり、2セット目に向けて軽く体あたためます。

先程と同じ場所。汗も早く出始め💦、8分で退室。
外気浴3分、露天風呂で半身浴。

やはりこちらも人気施設なのですね。先日の満天の湯と同様に、浴室内、脱衣所ともに芋洗いに近い状態、あえなく2セットで終了。

しっかり満喫するためには、平日に来てみないとですね。
とはいえ、施設もキレイで全般的に満足でした。

本日もよい発汗でした。

宿泊での利用、お部屋と同様浴室からも眺望よし。

湯船で体あたため、スチームサウナ室へ突入。

扉あけ一歩踏み込んだら、一気に湿ったアツい蒸気が体を包み込む。

欲張って、蒸気が出ている噴き出し口に近い奥の席に座ってみるが、
尋常でない蒸気のアツさに耐えきれず、あえなく断念入口付近にいなおす。

10分でスチームサウナ恒例の蒸気か汗かは、もはや不明だけど、全身ずぶ濡れ。
追加でラスト1分。サ室貸切状態のため、タオルをまわし対流を起こし、しっかり楽しんで退室。

水シャワーを軽くあびて、浴槽のヘリに腰掛け休憩5分。

2度目は、サ室手前でもなく奥でもなく、中央付近に5分程度座って、ややアツいの我慢すること５分、そして退室。

お陰様で、体の芯から温まったようです。お部屋に戻ってからも汗がなかなか止まらなかったです。

よいリフレッシュになりました！

宿泊での利用。
きれいな施設と夜景で気分がまず上がります↗︎↗︎

利用者は少なくも多くもなく。常時5〜7人くらい。
体洗って、体あたため、サ室へGO！

あっ。足の裏アツい。思わず爪先歩き、
先客1名。微動だになさらないマダム。
目を閉じられているで、私の不恰好な爪先歩き移動もバレず。
温度は90度に満たないのに、湿度皆無の、カリカリなサ室内。
5分もしないうちに、体がいたく、痒くなってしまい。一旦退散。
軽く水シャワー。どうしようかと悩み、スチームで一旦、自分自身をふやかすことに、10分。
さっと、水シャワーして軽くだけ体ふいて、もう一度トライ。
顔も体も湿らせたタオルまとい、カリカリ対策万全でのぞみます。
8分ほどで、うっすら汗ばみ、満足。
カリカリサ室も悪くないけど、乾燥している時期の今だからこそ、スチームに再入室。
じわーっとあたたまって仕上げて終了。

ドライサウナ✖︎2
スチーム✖︎2

施設全体きれいで休憩スペースもゆったりで、大満足。
札幌にいらした時は、おススメです。

湯船で体を温めながら、こちらも常連さまが多いことに少し緊張しながら、いざサ室へ。

サ室はすいてる。ザ常連と思われる方とワタシのみ。
ローカルルールあるのかな？？と落ち着かないワタシに、
「（水）かけてもいいですか？」と、
ご丁寧に断りを入れて、サウナストーンにお水を注がれる、親切ぶりに、感激❤︎。
「ぜひ、よろしくお願いします。」とワタシ。
安心してサ室滞在楽しめました〜

8分→水シャワー→外気浴3分を2セットで終了！

今宵もおやすみなさーい。