絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
今週もやっとオワタ\(^ω^)/
金曜日はついついmasakiまで来ちゃうなぁ🤔

しかし、今日は何となくラーメン🍜食べたい(いつもやん)
で、くねくねもいいんだけどたまには二郎系ラーメンのワシワシ麺食いたい🤤
で、各務原から関へクルマを走らせて、継承あっ晴れ関店へ。

ココ来るの、かな~り久しぶり。
チョイスはラーメン全部のせにタマネギ🧅、ニンニク🧄、アブラ、カラメ全入れ。
おお。やっぱりニンニク入れなきゃ始まらんなあ。
カラメ足したのに、まだまだ薄かったから卓上のカラメを足して、一味も足したら…そうそう、この味よ😳

で、せっかく関まで来てるんだけどやっぱりmasakiまで来ないとねー、と国道156を岐阜市内へ。
鵜飼大橋で長良川を渡りマーサ21方面へ。

はい、ふじこへ。やはりアクアリゾート岐阜ふじの湯♨️は良い(≧∇≦)b

いつものルーチンワーク8分3セッツを済ませます。
おお、今日は100℃超えてるなぁ。好物🤪
しっかりあまみもバキバキに出たらブラックシリカ湯と炭酸泉でしっぽり(*´д`*)ハァハァ

風呂上がりはミルージュで息抜き。
あ、カルパス補充しなきゃ。買お(*´ω`*)

継承 あっ晴れ 関店

ラーメン全部のせ(タマネギ、ニンニク、アブラ、カラメ)

めっちゃ久しぶりに来た関のあっ晴れ。 カラメ足したのに味まだまだ薄かった🤣 けど、ワシワシ麺堪能😆

続きを読む

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 16℃
57

サウナ:8分 × 3、15分 × 1(山口うずらアウフグース)
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
日曜日昼下がり(´ー`)y━・~~~
なんかウチに居ても…な感じ(どんなんや)なので、せっかくなら久しぶりにアウフイベントでも行きましっしょい。

今日は東濃でアウフグースイベント目白押し。
八狐さんの天光の湯も迷ったんだけど、13時に名古屋にいる状態だと多分出遅れてるから諦め。
前かなり良かった山口うずらくんイベに今日も参加しましょうかね🫡
と、言うわけで国道19号線をひたすら東濃へ🚗💨

テラスゲート土岐まで来たらお隣、土岐よりみち温泉♨️にとうちゃこです。
到着したのは14時30分。まずはのんびり温泉浸かって放出🦥*̣̩⋆
今日は珍しく源泉掛け流しが空いていたから、ゆっくりと身体を緩めます🤤
で、ついでに1セットだけ8分でウォーミングアップ🤣
よりみち温泉の土日は設定温度が100℃だから昭和ストロングスタイル好きのアテクシにはマジたまらんのよ(*´﹃`)

……で、整理券ハンターは16時のアウフグース参加権を無事ゲッツ(σ*・∀・)σゲッツ!!!!できたから、しばらく外でタバコ🚬( '-' 🚬)休憩して、山口うずらアウフグースに備えます🤪

で、15時30分に風呂に戻って炭酸泉でまったり(つ´∀`)つ
炭酸泉好きのアテクシ的にもココの炭酸泉はかなり良い(≧∇≦)bめっちゃ芯までいただけました。

で、今日のメインの山口うずらアウフグースが始まります。うずらくんイベは安城コロナ以来😆
今回は熱波耐久のためのNEWアイテムもゲットしてるし万全の体勢…のはず🤣

場所の選択をちょっと誤って、ほぼ下段になったけど逆にうずら氏に近かったからかえって良かったかもしれん🦆
今日はフライングタオルしてたなぁ( *´艸`)
けど、場所のせいもあるけ熱さもマイルドでなかなか良きでした🤪

その後はサウナ室がちょっと温くなったけど、8分2セットを入れて、発射🚀
風呂上がりは清く正しく関牛乳でフィニッシュ(」^o^)」デル

さて、18時は参加出来ないからしばらくゆっくりして帰ろ🐸

関牛乳

関牛乳🥛、ウチ中めぇーんな飲んでるのっ(それ名古屋牛乳やん🤣)

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
59

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
本日は日曜朝ぽ❣️

ドジャースVSヤンキースのワールドシリーズがテレビで放送されていて、それを松井さんがめっちゃ熱狂して見てはる🤣🤣🤣
うん、ぽ❣️の、朝はそれでいいんだよ。これぞ町銭湯😆

しかし今日の山本由伸はいいんじゃないかなぁ。いい感じにドジャースがリードしとるしいいよね(なう(2024/10/27 10:42:07))⏰
まあ、アテクシはゴリゴリのソフトバンクホークスファン🦅、日本シリーズが霞んどるのがなんだかなぁ((ry
小久保ホークス頑張れィ\(*⌒0⌒)♪

……はいいや🤣。今日は朝から🈂️活したくて、日曜朝のお楽しみ♡を。
とはいえ、結構新守山自体が久しぶりだった🥹

今日の朝風呂は結構混んでいたけど、ちょうど第一波がすぎそうなタイミングだったし、案外ゆっくりルーチンワーク8分3セッツを堪能できたから良かったわぁ(*´д`*)ハァハァ

イオンウォータァ

サウナ専用ポカリ

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
48
サウナピア

[ 愛知県 ]

【駆けつけ🈂️活】
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

【食後2回戦🈂️活】
サウナ:8分 × 4
水風船:1分× 4
休憩:5分× 4
合計:4セッツ

一言:
さて、10月やっとホームサウナに来れました´Д`)ヤット‥

と、いうわけでサウナイーグル🦅でのウォーミングアップ済ませたら、豊橋までクルマを飛ばします🚗💨<ウッヒョオオオアアア!!!。

はい。ホームサウナのサウナピアにとうちゃこしたのは10時20分🤣
相変わらず早いけど、問題ナッシング。ゆっくり待ちます。

11時になったら入店。ロッカー番号は111。これはイチバンの証🫡
今日は42周年ハガキでレギュラータイムは1000えーん引き。で、風呂の日の本日26日は1000えーん割引券をいただけます😎まあ、これ狙いですけどね🤣

駆けつけ🈂️活で8分2セット。開店直後のサウナ室の温度は108℃くらいかな🤔
朝ウナでイーグル熱波ぶっ込んだから、直ぐに汗が出る出る出島( ̄▽ ̄;)

軽く2セットかましたら水郷へ。最近ここ、11時20分には開くんよね🤣
今日はこの前食べてハマったカレーライス🍛と、鉄板レバニラ炒め。
カレーはThe日本のビーフカレー。これが味がめっちゃ溶け込んでいてめちゃくちゃんまいんよ🤤
鉄板レバニラ炒めももやしタプーリでうまスギちゃん😋
今日のセレクトは良い昼メッシになりましたわ(* 'ᵕ' )☆

そこからは、腹を落ち着かせるためにマイポジションのアダルティ前をげとー✌️
ゆっくりしたいけど、競輪に狂ったオッサンがうるせえ(´°‐°`)
その後も隣にオッサン来たりで(周りめっちゃ開いてるのにまさかのトナラー😮‍💨)ウザくてワールドシリーズ見てられんし、広間のリクライニングに移動したりで、初めてこのアダルティ前であまり落ち着かんかったなぁ(‘ᾥ’ )ちくしょう……

まあ、腹は1時間のインターバルでしっかり落ち着いたからええわ😒
タバコ(-.-)y-~休憩バシっと入れたら、2回戦は8分4セットのルーチンワーク越えで、アテクシ笑点…ちゃう昇天😇
ほぼ120℃まで上がった昭和ストロングスタイルのカラカラアツアツサウナはアテクシには最高すぎるやんねー。

ホームのサウナピア、今日もサウナもサ飯も良かった😎
駄菓子菓子……ハガキのせいかな、客層が今日はちょっと惜しかったなぁ(´・ω・`)
(Ukiさんいたら発狂レベルかもしれんな、これ🤣)

カレーライス🍛、鉄板レバニラ炒め単品

ピアのカレー🍛はバリうまい。 レバニラ炒めもアツアツ絶品🤤

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 15℃
55
サウナイーグル

[ 愛知県 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セッツ

一言:
今日は東三河に遠征しますわーよ🍀*゜
駄菓子菓子…その前に朝フッロ🛁🫧。東三河行く時は必ず寄る西三河の雄、サウナイーグル🦅へ寄るために知立市に向かいます🏘 🚗 ‪𓂃 𓈒𓏸

イーグル到着は朝風呂時間の5時14分ピッタリ。なんと言われようとピッタリ😇。
あら、今日は駐車場クルマ🚗多いな…まあ。土曜日だしね。玄関入ったらわらわらと人が居るやんか……でもグッヅ見ていて全然動かんから、追い抜いて受け付け🤣

まずはおはようロウリュ受け付け完了🫡
今日は必殺アイテム持ってきた(死んだらあかんがな)
で、駆けつけで3セッツの8分ルーチンワーク🤤
サウナ室は極端。ほぼ満室の時もあれば、2人だけの時もある…なんだろ?この極端さ•́ω•̀)?
まあ、いつも通りかなと( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン

一旦上がっておはようロウリュ待ち。
あ、1階の自販機前が空いてるからぱぱっと座ってVAPE吸ったりで時間潰し、、

6時になったら、またまた風呂へ。
入場待ちでしばらく待ったら、ニュウアイテムをセットして入口近くに座って待機ング_( ˙꒳​˙ _ )チョコン

……めっちゃ熱かった( ̄▽ ̄;)
しかし、このBSHマスクの効果は絶大だ🤣
かなり顔がガードできるな。これでアテクシもアウフイベントに参加できそうだわ。
しかし、顔は対策できたけど身体はどないしたらええんやろか😅

とりあえずは完走出来た。けどオカワリは出来ず💦
からご褒美の水風呂💧
うん、発射🚀。テッシュ🤣🤣🤣

ここからは三ツ矢サイダーマイナス5℃。あ、メシがちょっと値上げしてるな🤣
サイダーを飲みつつ、リクライニングでゆっくりして、軽くサウナ入れたら、ゆっくり東三河へ🚗💨<ウッヒョオオオアアア!!!

三ツ矢サイダーマイナス5℃

スッキリウマシ

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 6.1℃
58

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
やっとキビシイ1週間がオワタ\(^ω^)/´Д`)ヤット‥

で、やっと給料日´Д`)ヤット‥
定時で上がって、まずはOKBへ。アテクシ、給料の口座は大垣共立銀行🏦。こんなところでも大垣愛( ・∇・)

お金入れ替えに郵便局行ったら、そのまま前くね。
アテクシの前くねは、みっぱらのくねくねでいつもの匠味🍜ラミョン。
今日は珍しく炙りチャー玉ごはんもプラス。はい、食いすぎた🤣

で、ここからならいつもならみのりちゃんなんだけど、なんとなく名古屋まで帰ってきてもた😆
ので、庄内温泉喜多の湯♨️へ。今週初の🈂️活で発射です(((o(*゚▽゚*)o)))

最近マイルディになったサウナ室でじっくりルーチンワーク8分3セッツ😎

よくととのいました(*´д`*)ハァハァ
あ、カルパス補充🫡

くねくね 各務原店

匠味、炙りチャー玉ごはん

最近匠しか食ってない🤣

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
48

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
さて、日曜日の昼下がり、空いたサウナでまったり🈂️活したいし、どこ行きましょうかねぇ🤔

しかし、まずは昼メッシ食べなきゃ😂
で、この前行ったサンコックの天津ハーンに完全にハマったオサーンは、一路西濃に向けてクルマ🚗³₃を走らせます\(´°v°)/んぴッ
しかし今回は大垣の上面本店じゃなくて、みずほ店へ向かいました。ちょうど回転に間に合ったε-(´∀`;)ホッ

オーダーは今回はCアオ。アオノリテンカス食べたかった。肉なしのヘルシー(か?🤣)なまぜそばは予想通りジャンキーで美味かった(*´﹃`*)

で、ここまで来てるからそのまま大垣に入って垣サって手もあったけど、たぶん(*´°∀°`)日曜日は混んでるだろうし…さて、どうしましょ•́ω•̀)?
しかし、今日は空いたサウナ室でまったりしたいんだよねぇ……

はい、決定。今、穂積まで来てるけど、クルマ🚗³₃をmasaki方面にターン('□' )
一路正木のアソコに向かいます😂

と、言うわけで着いたのはふじこ。アクアリゾート岐阜ふじの湯♨️
土日祝の昼は比較的空いてるんだよねー。
今日も朝風呂時間越えていたから、駐車場もガラガラ。

もちろんサウナ室もガラガラで、オートロウリュの効いたアツアツのサウナ室で、思う存分🈂️活。

ルーチンワーク超えの、8分4セッツでしっかりと活動😆
さっぱりしてスッキリ。昼ふじこもいいもんだ(。⊿°」∠)モッモッ

サンコック みずほ店

Cアオ(アオノリテンカス、テンシンハーン)

アオノリテンカスがジャンクでうまスギちゃん😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
51

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
今週は金曜日に散瞳検査で有給休暇だったから何となく曜日感覚が狂ってる……
からだとは思うけど、いつも通り4時に眼が覚めた👀

なら、朝風呂どこかに行こうかな♨️
この時間なら、岐阜か知立か……あ💡 ̖́-‬思い出した。名古屋にもあるやん🤣

で、クルマ🚗³₃乗り込んで平和公園方面へ。
到着したのはRAKU SPA GARDEN名古屋。極楽湯グループの店舗ですね♨️

ここ、入口が意外とわかりにくくて今回も前回も普通に1回通り過ぎた🤣🤣🤣
隣のフィールの駐車場と迷うんだよな😑💭しかも東から来ると入口に特に照明とかもないし、看板もないし……

で、ココは朝風呂だと800えーん。
昼間時間帯だと、土日祝は2680円。確かにいろいろあるし時間も掛けれるけど、ちょっと気軽な価格じゃないな( ˊᵕˋ ;)💦

そんな感じだから、朝5時過ぎなのに混んでるなあ🥺
🈂️活は何とか隙間に入り込んでルーチンワーク8分3セットを。
100℃のサウナ室はしっとり系で今どきの感じ。汗がすぐでます💦

ゆっくり目やに落とししたら、帰宅。
今日は期日前投票行って、昼も🈂️活しよ😆

明治コーヒー牛乳

マイルディなコーヒー牛乳(・ω・)つ|_瓶_|はあまーい

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
58

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
安心お宿から帰ってきて、ウチでゆっくりしていたけど今日は季節外れに暑いし湿度も高い。まさか部屋のクーラーつけるとは思わなかった😂

昼メッシ食べただけで汗ダク汁ダク( ˊᵕˋ ;)💦
そのまま部屋でまったりしていてもいいんだけど、何となく風呂に入りたい🛁🫧

ならばイクしかないでしょ🤣
どこ行きましょ❓なるべく空いていて施設の内容がいいとこがいいしなぁ……

なんて想いながら、春日井の鳥居松方面へ。
この方向なら、春日井温泉、満天望、福の湯ってとこかな。
なんて思いながら春日井駅は通過🚗³₃

空いてることも勘案して、キタのは篠木温泉満天望♨️
ここ、マジで施設がゆったりしてるから好きなんすよねー。

酸素発生器とヒマラヤ岩塩があるサウナ室。この酸素発生器が稼働してるかは(・∀・)ワカランケド、ココのサウナ室マジで空いてる。
95℃でそこまで強くない熱さだけど、湿度はあるから条件は良いんよ。

いつも通りルーチンワークの8分3セットをこなして、湯上りは関牛乳🐮🥛でフィニッシュ🥛

関牛乳

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
46

【ミッドナイト🈂️活】
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

【おはやう🈂️活】
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
10月泊まり🈂️活の朝です。

今回はイビキマンも居るにはいたけど、全然気にならない範囲。グッ━☆(。-ω-)Zzz♪━スリ☆寝る事が出来て(*´꒳`*)ヨキヨキ

今回は、ミッドナイトサウナにありつけれました🙆‍♀️
0時に起きたから、4階の大浴場のサウナ室で🈂️活。
ルーチンワーク8分3セッツでしっかり蒸せたけど、サウナ室は確実に昨日入った6階の方が広いしいいな。
朝はそっちにしよ。

オハヨゴサマス( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️

朝は加齢の進んだオサーンはいつも通り5時起きだったから🤣、脇目も振らず6階へ。

6階のサウナ室でモーニング🈂️活は、軽めの2セット。
6階のサウナ室はテレビがあるから、ジャパネットの通販番組見ながら目やに落とし。

🈂️活済んたらひげそりして、11階に上がってきてタバコ(-.-)y-~と、モーニングコーフィー(「☕️・ω・)「☕️。
日の出がビルジャングルの隙間から見えて、お、まだ雨降ってないやん🤔。これはチャンス大城🤣

時間は6時になろうかどうかってタイミング。ちょうど米、味噌汁の提供時間になりそうだからちょっと待つか。

カレー🍛があると聞いていたけど、まだ(?)なかったから、ライス🍚と味噌汁で。
高菜をガツンといただいたら、腹もいい感じに満たされた😆

さて、まだまだ朝早いけど地下鉄使って帰りますかねー🚃

東北産米🌾、味噌汁(白)

米は炊きたてご飯。高菜がいいアクセント🌾

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
60

【チェックイン🈂️活】
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【食後2回戦発射🈂️活】
サウナ:8分 × 4
水風船:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セッツ

一言:
10月三連休が終わり、今日は年一の散瞳検査のために有給休暇🌙*゚

朝から眼科に行って、散瞳検査と緑内障の検査のための視野検査。
結果は去年と全く変化なし。また経過観察になったから、次はまたまた1年後になりました😊

診察は10時には終わったんだけど、瞳孔開いてるから眩しい(´つ_⊂`)
クルマ🚗の運転はちょっと無理。
眼が元に戻るまではどこにもイケないから、昼寝。

15時になったら眼👀も落ち着いたから、栄に向かうために市バスのバス停へ。
平日昼間の市バスは空いていて快適😊

今日は栄の安心お宿カプセルホテルへ。めっちゃ安く取れたんです😆実はサウナフジより安かった👍

とりまチェックイン🈂️活でルーチンワーク3セットは8分。8分がやっぱり時間的にもベスト🤣

🈂️活済ませたら腹ごしらえに一旦外出。
いつもはちゃんぽんたなべなんだけど、この前イッたばかりだし、今日は志向を変えて若宮大通方面、矢場町へ。
これまた久しぶりに矢場味仙へ。夕方開店のちょっと前に着いたから、5分くらいだけ並んで、店内へ。
今日は矢場味仙オリジナルのホルモンラメーン🍜ラミョンと、コブクロ。

子袋は冷製の辛くて🌶酸っぱいさっぱり。コリコリの食感がうめぇ。ホルモンラメーンは八角の効いたピリ辛スープがうまスギちゃん🤤
爆速で晩メッシ済ませたら安心お宿に戻ります。

安心お宿は米🌾、味噌汁、日替わりスープ、ドリンクバーは食べ放題。
アルコールも5杯まで呑める🤣それが今回4000えーんしないからめっちゃオトク。

コーラコーラァ(「🥤・ω・)「🥤とスプライト、ストレートティーをいただいたら、腹も落ち着いたし、2回戦発射🈂️活です。

2回戦はルーチンワーク越えの4セッツで笑点😇
安心お宿の100℃のドライサウナはオートロウリュ付きで、軽く湿度もあるサウナ室で、汗が出る出る( *˙ω˙*)و グッ!
しかも、金曜日の18時と20時はスタッフさんのアロマロウリュと、ブロワーのアウフグースあり。
しっかり熱風受けてきっちりイキました(*´﹃`*)

うん、今日はミッドナイトサウナ入れよかな🧖‍♀️

味仙 矢場店

ホルモンラーメン、子袋

矢場味仙限定のホルモンラメーン🍜ラミョンは、八角が効いてる。 今日はホルモン祭り🏮👘✨じゃ🤣

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
46

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今週は明日定期の眼科での散瞳検査のため休み🌙*゚
だから……というわけじゃないけど、帰りにサウナ寄ってみた🤣

今日は最もウチから近所の庄内温泉♨️喜多の湯へ🚗³₃

まあ、ぶっちゃけどこでも良かったんだけど🤣🤣🤣

まずは🈂️活。
最近ちょっとゆるめになっちゃった喜多の湯。
だからかどうかはワカランティウスㄟ( ・ө・ )ㄏだけど10分入れた。
ルーチンワーク3セットはしっかりこなしたら、強炭酸泉でまったり(つ´∀`)つ

うん。(*´꒳`*)ヨキヨキ

あ、カルパス売ってる!補充補充🤣🤣🤣

ゆで太郎 もつ次郎 大口町店

大にらにんにくもつ煮定食(アジフライ)

ニンニクチャージ🧄

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
50
レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:
今日は10月三連休最終日。たのすぃ日常が終わってしまう(´△`)
名古屋行きの高速バス乗るには11時までにYCAT(よこはめシティ・エア・ターミナル)に行けば良い。

川崎ビッグでのイビキマン案件のせいでちょっと消化不良。ホントは横浜に移動してスカイスパとかで軽く……のつもりだったけど、ふとココの存在を思い出して、川崎駅のコイソロッカーに荷物置いて、京急沿いをてくてく🚶‍♀️と。

はい、思い出したのはレックスイン川崎💡
今回の川崎の宿探していた時に川崎ビッグのカプセルとココのカプセルとで最後まで迷ったけど結局ビッグの安さに負けたから、もう来ないかな~と思ってた🤣
と、言うわけでレックスイン川崎で首都圏ラスト🈂️活です☺️

立ち寄り3時間で1600円は安いな😎
まあ、安いと言うことは混んでるんだけどね、多分🤔
サウナ室に向かったら…)) °3゚)あれ?意外と混んでないჱ̒˶ー̀֊ー́ )
しかし、こちらはサウナ室が意外と小さいね。去年CIO(カプセルイン大塚)で感じた感覚とおなじだなぁ。

しかし、98℃くらいの高温サウナはマジカラカラ。意外にも昭和ストロングスタイルをこの施設で感じられるとは😳

まずは駆けつけでルーチンワークは8分3セッツ。
3回ともストーブ横でしっかり蒸し上げてあまみもバリバリ✋

一旦レストルームでまったりと。時間あるしね。
1時間くらいまったりしたら2回戦もルーチンワークの8分3セッツでキマったわぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

さて、ビッグの悲劇もある程度回収出来たし、横浜へ。また来るよ関東🤣🤣🤣
あ、今になって思ったけどYCAT来るならやっぱりスカイスパでも良かったな( ・∇・)……けどあいてなかったかな、もしかしたら•́ω•̀)?

雪印特濃牛乳

濃い。ドロリッチと( •̀ω•́ )و✧ウマイ

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
54

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
さて、10月三連休首都圏🈂️活最終日の朝なわけなんだけど……今日のイビキマンはマジで最悪だった👎
久しぶりにこのレベルのイビキマンと遭遇した😨
イビキというか叫び声みたいなやつ……これ、騒音と言って差し支えないレベルやぞ😭あー、寝れん…というかさけばれたら起きてまうわ。
……あ、ほかの客がついに怒ってそいつに怒鳴ってしもたわ。あーあ。でも気持ちはすごーくわからなくもないなぁ😮‍💨

ただ、これって今回は周りの環境の当たりが激烈に悪かったわけで、カプセルの周囲の客なんてこればっかりは運ゲーみたいなもんだし、しょうがないんだよなぁ🤔

しかしそんな状況ならば今日は早いとこココから離脱するために、朝はいつもの平日と同じ時間に起きて、朝ウナしてチェックアウトしようとするか……
で、カプセルからは朝起きたその段階で離れて、すぐに帰れる準備もきちんと整えたら、また寝ます。

おはやう𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ 🌻
加齢の進んだオサーンはいつも通り5時🤣に目覚めたから、もう早々にカプセルから離脱してサウナのある地下2階へ猫まっしぐら。
だって、せっかく川崎ビッグ来てるんです。きっちり🈂️活しないとやってられんのです(>_<)

で、朝はさすがに人も減っていたので、空いていた😊
95~98℃くらいの高温サウナはカラカラの昭和ストロングスタイル。
となりの低温サウナが気持ちよすぎて寝そうになったわ🤣
はい。朝ウナ自体は極めて快適🫡

しっかり自分のペースでルーチンワーク8分3セットをきっちりこなせたから、そこはマジ良かった。
サウナ自体はビッグは文句なしなんです。キモティーんです😎

…で、今日は11時くらいまでにYCAT行けばいいからビッグでゆっくりするつもりだったけど、こんな状況だったので早めにチェックアウト😒

横浜行く前にどこか寄っていかないと全然消化出来てないし、こりゃこのままじゃアカンなぁ‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆

吉野家 川崎駅前店

朝牛セット(味噌汁、納豆)

間違いない味。やっぱり納豆🤣

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
51

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
10月三連休首都圏🈂️活2日目のお宿は、結局どこになったかと言ったら……男には帰れない夜がある……の川崎ビッグへ。
去年もココだったから1年ぶりに宿泊です🤣

武蔵溝ノ口までバシバシさんに送ってもらって、南武線で川崎まで。
そこからは全く迷わずにビッグに直行です。

さすがは三連休の真ん中、ビッグは予想通り混んでいたわ…
今回は場所指定できないプラン。もちろんJODANでしたわ🤣
まあ、これは想定の範囲内だから問題無し。
しかし……やはりココでもイビキマンおるやないの…まあそれもしゃあなしとは思っていたけど、なかなか響くなぁ🤔

は、いいや。とりあえず(´△`)
今日は散々🈂️活しまくりクリスティな1日だったから、溝ノ口からの移動の際にかいた汗流しを兼ねて、1セットだけサウナいただきます。

しかし今日のビッグは結構混んでるなあ🥺
こりゃミッドナイトサウナの時間も多分アウトだろうしゆっくりするには早朝の時間帯狙うしかなさそう…

前回来て気に入ってる施設なので、そこはきちんとイカせてもらいますわーよ🦑

コーラ

ウェルカムドリンクのコーラァ(「🥤・ω・)「🥤

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
46

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
10月三連休首都圏🈂️活旅2日目の2軒目は、川崎市高津区のサウナ梶ケ谷プラザへ行く事になりました。\( *°ω°* )/ヤッタ-!!

と、言うのも実は今日ホントは泊まりたかったのがココ、ホテル梶ケ谷プラザ。
しかし、ビジホとしては結構いいお値段だったから諦めていたんだけど、バシバシさんから「2軒目はココにしましょう💪」と。
おお、めちゃくちゃラッキーすぎる。梶ケ谷プラザ、昭和ストロングスタイルと噂には聞いていたから来たくてしょうがなかった🤣

で、腹ごしらえに前くね(ちゃうがな)で晩メッシ。
これまたバシバシさんオヌヌメの同じく川崎市高津区の海老民でチョイスした大もりそばを( ^^ω )
さっぱりと山盛りもりそばはうまスギちゃんでスルスル入る。うめぇ。
そば湯もうマシ(。⊿°」∠)モッモッ

で、梶ケ谷プラザはすぐそばなのでチェックイン。
風呂の雰囲気はトヨタ本社前にあるプラザホテル豊田のメンズサウナになんとなーく似てる🤣

で、まずは身体を清めて、高温サウナへ。
102℃のカラカラサウナはまさに昭和ストロングスタイル。好物🥹
いい感じに汗が出る出る出島、出島武春ドスコーイ(( つ’ω’)つ☆))  ¯ω¯  ))"ボヨヨーン
こちらだけでルーチンワーク8分3セッツ🤣

隣の低温サウナがまた良かった(*´д`*)ハァハァ
こっちはずっと入ってられる🙂
ナニコレ珍百景見ながらじっくりと汗ダクになれました( ˊᵕˋ ;)💦

いやいや、梶ケ谷プラザも良かった☺️
今日の2軒はあたり前田のクラッカーでした🎯🎉
今日はバシバシさんに感謝感激ヒデキ感激🙏

あ、噂通り帰りがけにヤクルトもらいました😊
さて、今日のお宿…男には帰れない夜があるのよ🤔

海老民

大もりそば

バシバシさんオヌヌメの蕎麦😆 細切りで美味い。うまスギちゃん。そばもそばつゆも絶品🤤

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
44

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
10月首都圏🈂️活旅2日目は市川から町田へ。

サウナイキタイのサ友として繋がりのあって、クルマのSNS(みんカラ)からのリアル友のバシバシさんと武蔵境駅で合流して、初めての多摩境天然温泉 森乃彩に連れてきてもらいました。ここ、東京都なんですね😳

……は良くてまずは水通ししてオヌヌメの高温サウナへ。
ん?なんか見覚えのある爆風の口(正式名ワカランティウスㄟ( ・ө・ )ㄏ)……あ、ココか。暴力的なオートロウリュのとこ😂

うん。確かにこのオートロウリュの熱風はかなり熱い(;´Д`A
アペゼみたいにB地区がもげるほどではないけど、間違いなく熱い。確かにこれはすごい。
しかし、それこそアペゼのオートロウリュとか、サウナイーグルの暴力的アウフグースに比べたらまだイける。
まあ、アテクシは実はこの高湿度の熱風は苦手なんだけど🤣🤣🤣
(だからあまりアウフグースイベ行かないの。ナイショ🙊)

スチームサウナも入れつつ、ルーチンワーク越えの4セッツ。満足( ¯﹀¯ )

昼メッシ食べてなかったから、軽く冷やしたぬきうどん。うん、うめぇ。
あー、更科で冷やしたぬきうどん食いたくなったわ🤪

結構混んでるし、噂通りの施設でした(*^^*)

冷やしたぬきうどん

冷やしたぬきうどんといえば岐阜。 さっぱりうめぇ。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.9℃
40

【目覚まし🈂️活】
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

【チェックアウト前🈂️活】
サウナ:8分 × 3
水風船:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セッツ

一言:
さて、本日は10月首都圏遠征🈂️活旅1日目泊まりの朝です(((o(*゚▽゚*)o)))

初めて(サウイキの🈂️活は)の千葉県。場所は市川市南八幡のサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡🌈。
本八幡なんて来たの初めてだわ😂
あ、そもそも市川来るのが初めてだわ🤣🤣🤣

夜は高速バス疲れがあったみたいで、ミッドナイトサウナなんてやれる訳もなく、ドクターペッパー飲んだらがっつりカプセルで寝てた🤣

加齢の進んだオサーンが起きたのは、茨城県南部で地震が発生した4時⏰に、揺れで目が覚めちゃった👀
今日はチェックアウトが10時でも全然いいくらい余裕で、しかも朝メッシ付きのプランで食事処は7時から。
チェックアウトは実際9時予定なんだけど、まあ起きちゃったから朝🈂️活しときますか🤣

あら、朝はさすがに全然人いないわ。まあ、1時から4時までは清掃時間中ってのもあるんだろうなぁ😅
今回は120℃高温サウナと85℃瞑想サウナ両方でルーチンワーク。3セッツをしっかりいただきました😗
ここの不感浴……めちゃくちゃキモティ🤣

朝ウナ済ませてもまだ朝メッシまで時間あるし、カプセル戻って2度寝するか。ただ、イビキマンは居るしアラーム鳴らしっぱなしのオッサンが居るんよね…マジでカプセルみたいな解放空間には来んで欲し((ry……

は、いいや。
朝メッシの時間になったから3階へ。
お、ナァマタァマゴォ~(研ナオコ風に)付きやんか💡⠜
納豆ととろろと迷うなぁ😑💭……

「あ、納豆定食で😆」

はい、いつものなったまは外せず🤣🤣🤣
やはり朝はこれくらいがジャストサイズダヨネ(σ•̀ᴗ•́)σ

メシ食ったらまだチェックアウトまで時間があるので、しばらくカプセルでQKして腹を落ち着かせたら8時。

チェックアウト前にまたまた高温サウナでルーチンワーク8分3セッツ入れたら、チェックアウト。
いやいや、ココ民度もかなり高いし良きです(*´꒳`*)ヨキヨキノヨキ

さて、これからバシバシさんとの待ち合わせ場所の町田にゆっくりと向かいますかね(* 'ᵕ' )☆

納豆定食

今回は朝食付きプラン。 いつも通りになったま(納豆たまご)にしたかったから、納豆定食🥚

続きを読む

  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 18℃
51

【チェックイン🈂️活】
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【2回戦🈂️活】
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
10月三連休は首都圏🈂️活旅を入れてました😊
本日はサウナイキタイでは初のバーチー上陸。
市川市のサウナ&カプセル レインボー本八幡🌈へ🚃𓈒𓂂𓏸

千葉県のサウナは初めてなので、船橋とめっちゃ迷ったけど次の日は神奈川に移動するし、交通の便も考えて今日はレインボー本八幡に決めた✌️

チェックインしてまずはカプセルを確認したら、おお、ノスタルジックなカプセル。良い(≧∇≦)b
で、とりまチェックイン🈂️活でルーチンワーク8分3セッツ。これを120℃の高温サウナでキメたわけですが、これがたまらなく熱い(;´Д`A
またまたアテクシ大好物昭和ストロングスタイル💕😋😍💕
体感はサウナ錦糸町よりも熱く感じたのはなんでだろう🤔
あり得るとしたら湿度かな。錦糸町はメガネほぼ曇らなかったけど、レインボーはちょっと曇ったしね(*-ω-)ゥン

🈂️活でスッキリ発射したら、晩メッシ。
本八幡の駅周辺なんにもない感じだったから、今日は施設内で。
名古屋だと歌志軒以外でお目にかかれない油そばを特盛で🍜ラミョン
お酢と辣油で味つけていただきます。お?美味いやん🤤
しかし特盛、2玉。軟骨唐揚げも追加したから腹パン🤣🤣🤣

腹イパーイで動けんくなったので、カプセルでYouTube見ながらQK。
うん。なかなか回復せんなあ🤣
……今日はイビキマンがおるなぁ。イビキかくんならカプセル来るな((ry……(´ρ`*)コホン💨

大分落ち着いたから、2回戦。
今度は85℃のオートロウリュサウナでまたまたルーチンワーク8分3セッツ🥹
これがオートロウリュ発動した時がごっつ熱い🥵

ガツンとととのった(*´д`*)ハァハァ
いい感じに寝れそう。今日はミッドナイトサウナはやめとくかな。高速バスのシートクソ狭くてしんどかったしね✋

油そば特盛、軟骨唐揚げ

今日はレインボーで晩メッシ。名古屋だと歌志軒以外では食べない油そば。 特盛にしたら2玉で腹パン🤣

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
50

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
10月3連休は関東遠征。首都圏🈂️活旅です。
今回は高速バス🚌💨で東京入り。大概遅れるんだけど15分遅れで済んだ
今日は千葉に向かうんですが、まずは総武線をぶらり途中発射……じゃない、錦糸町に途中下車🚃𓈒𓂂𓏸。

東京来たら来てみたかった、昭和ストロングスタイルと噂のサウナ錦糸町へ🚶‍♀️
うわ、確かに昔っからキマッてる感じ。この感じ、建物の内装は神戸クアハウス、サウナの雰囲気は豊橋にあったサウナオーギに雰囲気似てる🤔

今回は軽く60分コースでチェックインしたら、まずは洗体してサウナ室へイン。
わ、確かに熱い🥵でも140℃はないんちゃうかなぁ🤔
しかし確かにココのサウナ室はカラカラアツアツ昭和ストロングスタイル。
けど、東海地方の昭和ストロングスタイル、四日市玉の湯、大垣サウナ、サウナピア、長喜温泉♨️にイキ慣れてるアテクシにはイける。

けど、サウナ錦糸町も確かに垣サみたいに刺すようにバキバキバキ童に熱いね😲
しかし、それがめっちゃ心地よくて良い(*´꒳`*)ヨキヨキ

しっかりルーチンワーク8分3セットをいただいたら、我が福岡ソフトバンクホークスに挑戦する日ハムとロッテのクライマックスシリーズ見て、ゆっくりしたら、退店。

またまた総武線乗って本日のお宿のある千葉県に向かうぜい🚃𓈒𓂂𓏸

続きを読む

  • サウナ温度 140℃
  • 水風呂温度 20℃
51