サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
土日はまったりと息抜KING👑

朝ウナのつもりで(と、言う訳ではないけどいつも通り起きた)いたけど、なんとなくデカけるのめんどくさくなったから、2度寝。

とりま昼🈂️活はどうしようかな~と思いながら、ウチから歩いてでもイケる庄内温泉喜多の湯♨️へ。
ここは実は全国に散らばる喜多の湯の一号店。
喜多の湯の名前の由来は名古屋市北区にあるから🤣🤣🤣

新規開店の時から、今のところに住んでるから多分ここは通算なら500回以上は来てるはず🤔
まあ、その頃はサウナは苦手だったからまず入ることはなかったなあ🥺

で、一時期100℃越えしていたサウナ室はちょっと湿度が上がって95℃に落ちちいてました。今風のテイストに変わりましたね✋

🈂️活はいつものルーチンワーク8分3セッツを。
心拍数は上がらないんだけど、汗が止まらんから体にはやさすぃんだろうなぁ。

ルーチンワークの後は、強炭酸泉でゆっくりまったり。
良き昼下がり(๑•̀ㅂ•́)و✧

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真

ニーヨン 師勝店

あんかけ台湾冷麺セッツ(チャハーン)

ニーヨンの台湾冷麺は( ゚д゚)ンマッ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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