サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今週の三連休は残念ながら土日休だけだから、明日は通常出勤。
まあ、他に休日移動していてるわけで削られてる訳じゃないから文句はなし🍐

で、今日は昼間出かけて帰って来てからちょいと昼寝してしまったから、このままだと寝れない……

ならば睡眠導入剤を入れないと多分寝れない……からどこかで🈂️活しとかないとアカンやろなぁ……

今日は昭和ストロングスタイルのバチバチサウナに行きたいなぁ……と言うわけで、ご近所さんの長喜ちゃんへ。
あら?今日駐車場ガラガラやーん😁
これはゆったり🈂️活のチャンスタイム🫡

サウナ室はいつも通りの120℃カラカラ(*´д`*)
長喜温泉は熱くて8分もむりだから、ルーチンワークは5分3セットでバキバキととのい丸( ・ᴗ・ )

退館して外の喫煙所でタバコ(-.-)y-~スっていたけど、かなり涼しい。湿度がかなり低いから快適。昼もそうならんかな😂

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの長喜温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの長喜温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの長喜温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの長喜温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの長喜温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの長喜温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの長喜温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの長喜温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの長喜温泉のサ活写真

日本のサイダー

スッキリ甘い(*´ч ` *)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 10℃
0
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