サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は昼からくるまやしゃんへ。

先週、ストラット、ロアアームの交換は済ませたけど、ひとつまだのところが。それがホイールのリム歪み…
そのままにする訳にはいかないので、歪み修理かな…
と、思っていたらホイール単品1本が新品でも安かった…ので、速攻買ってタイヤ入れ替えてきました。

で、今日も湿度高いなぁ。汗がタラタラ出るしどうしよう…と思って41号線を南下。
いつもなら長喜ちゃんなんだけど、たまには萩の湯♨️にいくか。

しかし、(ワタシは)ココの店主の無愛想さがちょっと苦手かな(´・ω・`)
なれたらなんてことないんだろうけどね、多分。

サウナ自体はココのボナサウナは好きなんですけどねー。
洗体して後に軽くルーチンワーク3セット入れたら、じんわりくるボナのパワーに癒されました😙

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの萩の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの萩の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの萩の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの萩の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの萩の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの萩の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの萩の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの萩の湯のサ活写真

メッツアルギニンV

これ、うまい🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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