サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
(6時30分おはようロウリュは別であり)
一言：
6月に入り、梅雨入り前の何となくジメジメ😗
仕事もやんなるくらいジトジト😞
明日は会社行きたくなくなるわなぁ🤔
で、加齢の進んだオサーンはいつも通り朝早く目覚めた🤪から、スッキリしたいし朝フッロでも行きましょーかねー。
朝なら…名古屋なら楽スパ･とと乃井や、岐阜方面で垣サ･ネオギフ、三河方面ならイーグル･ピア……かなぁ…なんて考えながらクルマ乗り込んだらまっしぐらに1号線を南進していたわ🚗³₃…
なら、久しぶりにサウナイーグル🦅行くか。
で、狙ってた訳じゃないんだけど到着はジャスト4時58分(ジャストちゃうやん)🤣
有難く朝風呂切り替えのタイミングで着けたから、ゆっくり🈂️活します。
さすがにサウナ室は人が少ない。10人にはならないくらい。
イーグルは湿度高めの温度は緩め…
これが実に良い🙆♀️最近は湿度あるのにも慣れてきた( ˙▿˙ )
目ヤニ落としに10分3セットのルーチンワークで気分爽快。
しばし外で休憩しておはようロウリュに備えます。
6時30分からはおはようロウリュＱ_(;´▽｀)-3
これがハイパー程ではないけど、かなりのアッツアツ。
うちわ熱波もきっちりと2回頂いて、オカワリくん（ ´-`) ＜
イーグルのアウフはかなりレベル上がったなお🙂
その後は食事処で朝メッシのベーコンエッグ定食🍳🍳を米、ミソ汁ガツ盛りで頂いたら、カロリー消費のために腹が落ち着いたら軽く1セットイカせていただいて、ゆっくり風呂に浸かってスプラッシュ🛁
有意義な朝だな。はいー。
男
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90℃
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6℃
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