サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
今日は年に一度の健晃診断(´△`)
毎年11月の金曜日になります。朝イチ8:30開始になるのでだいたい10時には終わるから、そのままサウナに行くのが通例に🤣

で、気づいたら大垣に( ´∀` )3年連続で垣サに向かいます🚗³₃
もう大垣サウナは混んでるイメージを勝手に持っていてその意識しかないので、どうしても平日開店直後を狙います。いつも通りサニーさんの車🚗もある(笑)

やはり大垣サウナのこの昭和ストロングスタイルのドライサウナはもうやめられないたまらない🤤アツいんだけど、柔らかい水風呂も相まって至高でしかない・・・
チェックインからは8分ルーチンワーク3セット。ストーブ横のソロシートでガッツリいただきました。

しかし昨日からメシ抜いてるから腹減り・・・時計見て12時の食事処開店すぐにまっしぐら。メニューは迷わずトオルちゃんオヌヌメの生姜焼きを一日ぶりのメシで堪能🐷

食後はタバコ(-.-)y-~とさらに2セットでフィニッシュ。やはりここは別天地だ。またこよう🤪

今度はTMS(トオルちゃんとミッドナイトセッション)にも参加してみたいけど・・・まだまだひよっこだしなあww

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの大垣サウナのサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの大垣サウナのサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの大垣サウナのサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの大垣サウナのサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの大垣サウナのサ活写真

豚ロース生姜焼き定食

垣サのトオルちゃんオヌヌメ( ´艸`)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
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