サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はやらかした…😞
電車に作業着入れたトートバッグを忘れて会社に行ってしまった……
で、迷鉄の忘れ物センターに電話したら、あっさり見つかった…通勤ルートの途中駅に届けられてた😅

なので、今日は仕事てんこ盛りなのに定時帰りに。途中下車して引き取りしたら時間がありありに……

なので、自宅最寄り駅から車🚗³₃に乗って、庄内温泉喜多の湯♨️へ。
ココは実は家から1番近いスパ銭(住んでるとこバレるな🤣)。

で、サウナは体感は90℃くらいかな…サウイキでは95℃みたいだけど。
緩めのストーブサウナでゆっくりルーチンワーク。今日の忌まわしい出来事を忘れてスッキリ…せんなぁ(他に気になることもある)

しかし、半世紀生きてきてこんなことやったの初めて(´-д-)

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの庄内温泉 喜多の湯のサ活写真

雪印フルーツ

たまに飲むと美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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