サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は年に1度の緑内障の検査のために眼科👀へ。
結果はとりま問題なし。ただし、やはり神経の細い場所があるから油断は禁物ということで次回は1年後😃

で、診察後はサウナ🧖‍♀️…の予定だったけど検査で瞳孔開いているからなんもしなくてもまぶしい。目が開けられないから車を運転できないので、しばし軟禁。予定では13時には動けるはずだったけど今回は目が全然回復せず、結局15時。
ならば、というわけでホームの新守山へ。

平日の開店直後は久しぶりだったけど、ここはやっぱり落ち着く。やっぱり新参者っぽいのは居たし、そいつらのマナーはギリだったけど、まあ、気にならない程度だしOK😅

しっかりいつもの3セットルーチンワークでフィニッシュ🤣

あ、スタンプ貯まって無料券ゲッツ(∩´∀`)∩

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのぽかぽか温泉 新守山乃湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのぽかぽか温泉 新守山乃湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのぽかぽか温泉 新守山乃湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのぽかぽか温泉 新守山乃湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのぽかぽか温泉 新守山乃湯のサ活写真

大内山りんごおーれ

ラスイチ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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