ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
【おはやう目覚めサウナ1回戦】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【食後サウナ2回戦】
サウナ：10分 × 2、17分 × 1(7時アウフグース)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は月イチ泊まりサ活の朝です。
昨日はあれから22時30分に〆のサウナ2セット。からふろにも行けた🛁その後は爆睡。
朝は5時30分に起きてサウナへまっしぐら。人がいないからアツアツサウナは100℃☺️
ウェルビー今池でこの温度はなかなか出ない。昨日、今日と10分耐えれるのは何故だろう。
朝からすっきりして、朝食のサウナ茶屋開店待ち。しかし、実は開店直後より1時間後の方が空いてるのを帰りに気づくと言うね🤣🤣
食後は7時のアウフグース狙い。場所キープのために早めに入ったため、17分というロングランになった。でも、熱風を思う存分受けれました。
食後はルーチンワーク3セット。アウフグースでめっちゃねばったからあまみが՞⸝⸝ᵒ̴̶̷ 𓈞 ᵒ̴̶̷⸝⸝՞
はい、ととのったꉂꉂ(¯ᗜ¯艸)𐤔
男
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100℃
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12℃
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