サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は月一泊まりサウナ。
今月は近場のウェルビー今池へ。

ウェルビー今池の当日利用…めっちゃ多かった。
ちょうどロウリュタイムにあたると待ちがでるくらいでした。

から風呂もなかなか開かず…今日は池田まき温泉の運び湯をまったりと堪能かなぁ。

もう少し遅い時間になったら空くだろう…と期待して晩飯後のまったりタイムを過ごそう…

歩いた距離 3km

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのウェルビー今池のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのウェルビー今池のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのウェルビー今池のサ活写真

とんぺい焼き

ヘルシー、メルシー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
0
28

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