金曜日のタマちゃん

2023.04.26

20回目の訪問

朝イチ行こうと思ったが、着いたのは9:40
この時間でも車は結構停まってた。雨で行くとこないからかな。
月末近くで忙しくサウナにもあまり行けなくなって寂しい限り。このところ気持ちもそうだが身体も弱ってきたので心拍数を見ながら入れるように、新しく購入して初使用。なんだか楽しい。なんとか熱い中での使用に耐えて長持ちして欲しいと思う。
雨の中の外気浴が気持ちいい。ゆっくり4セットしっかりととのいました。

  • サウナ温度 65℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
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