トモゾー

1週間ぶりのサウナ。
やっぱり疲れがとれますねー！
明日からも頑張ろう！

サウナ10×3
水風呂2×3
休憩10×3

今日は調子がよかったー！
やっぱりホーム最高！

久しぶりに行ってみた。
日曜の午後で館内は人が多いがサウナはそうでもなかった。
サウナの温度は82～84℃、もうちょっと熱めが好きだが、ゆっくり入ってたらしっかり汗が出た。が、水風呂21～22℃…ぬるめだったのが残念。
外気浴は気持ち良かったが、イス類が欲しい。
何だかんだ3セット入ったが、やっぱりホームが良いなと実感した。

チェックイン

サウナは広く、やや熱めでした。
水風呂はぬるめですが、ゆっくり入れる。
山の中にあり、自然の中での外気浴は最高！サウナの中も窓があり、外の景色が見れます。
12分計は無く、以前は砂時計があったが、今は普通の時計が窓際にある。
サウナの中も外も静かでのんびりできました！

サウナ:10分×3
水風呂:2分×3
休憩:10×3
3セット

朝サウナ最高！

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
合計:3セット

オートロウリュウがたまらない。タイミング見計らって入る！