riri*

2021.10.09

1回目の訪問

サウナ飯

ついに来ました!スカイスパYOKOHAMA!
身体をしっかり清めたら目指すはサウナ室。入ると中は広めの造りになっている。ドア横にサウナハットをかけられるのも良い。
よく見るとサウナストーブ近くにトントゥが!上の方にちっちゃいトントゥもいて、思わずにっこりしてしまいました。

入って1分ほどでロウリュタイム。体感温度が一気に上がる。水風呂も温度以上に冷たく感じる…これはしっかりととのってしまうな…。
休憩はウォーマーベッドで。温かくて気持ち良い。

ちょうど3セット目で12:00のアウフグース!実は初めてのアウフグース体験でした。
熱波で肌がじりじりする…汗が一気に吹き出る。だけどそれが最高に良い。これは逃す手はないとおかわりもしてしまいました。ハマってしまいそう…。

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

riri*さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

ミニハンバーガー3ピース

チェダーチーズ、フィッシュフライ、生ハムモッツァレラ。ポテト・スープ付き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 71℃
  • 水風呂温度 15℃
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