豆乳

2019.10.02

6回目の訪問

水曜サ活

入浴10分→(サウナ7分→水風呂1分→休憩5分)×2セット

昨日は仕事で疲れ果てて、帰ってそのまま就寝。おかげで朝4時30分に目が覚めてしまったので、始発で大東洋へ。
朝サウナ♪
人も少なく、外気浴も気持ちいい。
このまま、仕事休んじゃおっかな?なんて考えましたが、頑張って気持ちを奮い立たせました。
それでは行ってきます。

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