はまやん

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ディズニーに行く前に、早起きして朝ウナ。
ゆったりとした暑さで、じんわりと汗をかく。気持ちがいい。
暑いというよりは暖かい感じ、ずっと入っていたくなるサウナ。
ガシガシ汗をかくわけでもないので、水風呂がいつもより冷たく感じる。気持ちがいい。

ただ欲を言うと、もう少し湿度が欲しいなぁ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初のグランドスパ南大門。
現状アウフグースがやってないので、カラカラなサウナだったけど、7分を越えたあたりで汗が一気に噴き出てくる感覚が最高だった。
広々とした浴槽や洗い場も最高。
もう少し湿度があれば、なおさらいい汗をかけそうな感じ！
水風呂は120㎝と深いし、16.1℃と冷たくて最高。
もうアウフグースやってない以外は最高の施設だった。
今回は仕事の関係で長居が出来なくてショート（90分）だったけど、次回は一日中居たいし、焼肉食べたい。

宇味家 JR宇都宮駅構内店

ビールセット（餃子6個、おつまみメンマ、キムチ）

サウナ後のビールと餃子は最高！！

サウナ：10分 ×3、8分 ×1
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
水曜サ活の日、21時半頃行ったけど割と人が多かったなー
終盤は減ってきたけど、そこそこって感じ。
5分に1回のオートロウリュはありがたい

しっかり汗でるし、露店での外気浴最高。
外気浴にはちょうどいい季節になったなぁー

ただ、若いお兄ちゃん達が汗を流さずに水風呂に浸かってたのは残念だなー
マナーが浸透することを願う

2日連続行ってきました。
今日は昨日より水風呂が冷たく感じたし、外は涼しくなっていてよかった〜

昨日悩んだ末買わなかった、ラッコMOKUを購入。
とてもカワイイ！！
これからのサ活も楽しくなりそう！！

肉チャーハンとジャンボ餃子

味がしっかりして、サウナ後には最高でした。 ジャンボ餃子はニンニクが効いてビールに合うんだろうなー

爆風ロウリュウを目当てに18時半頃チェックイン。

#サウナ
サウナ：8分 × 3、10分 × 2
しっかりと熱くて、湿度もそれなりにあるのかな？
19時半からのロウリュウ姉妹の爆風ロウリュウを目指して、しっかりと汗を出し、コンディションを整えて、いざ爆風ロウリュウ。
初めてのラッコさんのサウナ。初めての爆風ロウリュウ。
もうね、最高の一言ですね。
ドバドバ汗出た。

#水風呂
水風呂：1分 × 5
水風呂は15.5℃だったけど、とても入りやすくてとても気持ちよかった〜
とても滑らかな肌触りで、もっと冷たくても気持ちいいかもなんて思ったり。

#休憩スペース
休憩：10分 × 5
外気浴スペースも充実していて、手作り感満載の頭も預けられる整い椅子といいホスピテリティに大満足。

ここはディズニーランドかと思うくらいいい施設でした！！！
明日も行こうかなー

初の竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店。
今回は偵察のつもりが、ガッツリ6セット決めましたw

館内、浴室、露天風呂、サ室全てが綺麗。

サ室は程よく暑く、湿度もバッチリ。
毎時0分と30分のオートロウリュも嬉しいサービス。

水風呂も体感よりも低く感じるほど、しっかりと冷たく気持ちがいい。

ととのいスペースも多く、大変満足。

今回は岩盤浴は行かなかったが、岩盤浴も良さそうなので次回は早めに入って一日中楽しみたい！
サ飯も！！