はまやん

2022.01.30

17回目の訪問

サウナ飯

LINEのポイントが貯まって、健美効炉の100円クーポンもらったので13時くらいにイン。

まず普通にサウナ10分3セット。
安定の熱々。

館内着に着替えて2階に移動。
グールダウンしつつ漫画を読み漁り、いざ健美効炉へ。
しっかり熱い中で、汗をかきながら漫画を読む。
結構長い時間入ってたと思う。
東京リベンジャーズを3巻分読み終えるまで出てないのでw

めちゃくちゃ汗かいたので、飲み放題のドリンクを飲みながらグールダウン。
汗の量半端ないから、すぐ体が冷えたw
もちろんここでも東京リベンジャーズを見る。

そして体も冷え切ったので、再度健美効炉へ。
また東京リベンジャーズを4巻ほど読み終えて出たら半端ない汗。
とりあえず読みかけだった東京リベンジャーズは24巻までは読み終えたw

汗もかいてお腹が空いたので、私服に着替えてご飯を食べ、休憩スペースで食休み。
ここではiPhoneでサ道を見る。

1時間くらいしか休んだので、浴室へ。
ちょうど人の少ない時間帯で、温度計みたらサウナ熱々88℃。そして5分おきのロウリュ。
6分で限界。。
それを4セットやって、帰宅。

ほとんど携帯いじってないので、いいデジタルデトックスでしたw

休日は1日入れるね。好きな施設。

野菜たっぷり味噌ラーメンおヤンニョムチキン

食べ合わせが悪いけど、めちゃくちゃ満足感。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.6℃
0
28

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