Kensho

2022.02.05

6回目の訪問

サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:10分

一言:安定してととのう。久しぶりに朝ウナして頭スッキリして休日の始まり

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 15℃
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