Kensho

2022.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ初め
帰省しても頭の中はサウナのこと

地元である相模原に年末年始に帰省をした
正月のテレビを見るのも飽きてサウナに行きたくなり、親も一緒に行くことになった

#サウナ
ドライサウナは90℃程度だが20分ごとのオートロウリュウ、オート熱波により、湿度が高められており体感温度は高まる
オートだとやりすぎるところが多い印象だが程よい感じ
上段がちょうど良く暖まる
備え付けのサウナマット使用

よもぎサウナはよもぎの匂いがすごい
温度は50℃程度で湿度が高くじんわり暖まる
泥パックと塩があるのもいい

#水風呂
深くて広い。
サウナの温度との相性もいい15℃

#休憩スペース
浴室内にもあるが外気浴が素晴らしい
ととのいスペースと銘打たれたデッキやベンチにも枕があり横になることができる
こんなに横になるスペースが多いのはありがたい
木に囲まれていてどこで横になっても森の中にいるみたいなのは郊外型サウナの良さ

ととのいスペースやベンチから若干水場が遠いので流せないのは気になる人は気にするかも
あとサウナ、水風呂からの導線が遠いのが若干のマイナス
だがそれを超える外気浴の良さ

家族ほったらかしでしっかり3セットやり、いいサウナ初めにすることができた

実家に帰ったらまた来ます


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

Kenshoさんの多摩境天然温泉 森乃彩のサ活写真

ステーキハウス ブロンコビリー町田多摩境店

サーロインステーキ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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