サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
聖地巡礼
静岡サウナ旅1カ所目
聖地として名高いしきじにやっと行くことができた
2021年夏から急激にサウナーになった僕はサウナーの聖地を経験して今年を終えたいと思った
朝一の高速バスで静岡駅へ
駅から路線バスに乗りしきじへ
入口を入るとずらっと並ぶサイン
かすかに聞こえる滝の音、薬草の匂い
券売機で入館券を買い、靴箱キーとロッカーキーを交換して入館
（靴箱とロッカーの番号が同じなのが地味にいい）
バスタオル、館内着はセットでフェイスタオルは浴室横の棚から使い放題
浴室に入ると爆音の滝の音、音楽がかかっているがあまり聞こえないレベル
お風呂はジャグジーと薬湯
薬湯がまたいい
サウナはフィンランドサウナと薬草サウナ
フィンランドサウナは110℃台で高めだが、息苦しさや痛さはない
しっかりと体を温めることができる
薬草サウナは60℃だが湿度が高く熱い
薬草の匂いが気持ちがいい
熱いという話は聞いていたが、入っていられないという感じではない
ずっとロウリュウされている感じ
かるまるの蒸風呂ほどの苦しさはなかった
水風呂は噂に違わない気持ちよさ。
しっかり冷えているが冷えすぎてきついという感じではない
滝に打たれるのもいい
水は飲んでもうまい
休憩は室内のととのいイスだが窓が開放され、滝の音、薬草の匂いで外気浴に近い感覚
ドラマサ道でやっていたようにフィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩を1セットでやってみたが1セット目から過去最大のととのいが訪れた
サウナの基本である温める、冷やす、休憩でととのうという当たり前のことを完璧にできるサウナでした
これが聖地なる由縁かと感動した
サウナ1：8分 × 3
サウナ2 ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 3km
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