タイムズ スパ・レスタ
温浴施設 - 東京都 豊島区
オシャレな見た目に反して…
水曜日はサウナの日と決めているこの頃、今日は仕事を休んで一日サウナデー
サウナのために池袋へ
かるまるとは逆方面へ歩きサンシャインのすぐ近くにある
この辺りは何度となく来たことがあるがこんなところにサウナがあるなんて…！
エレベーターを降りるとリゾートホテルのようなフロント。事前に登録したタイムズアプリで会員証を提示
館内着、タオル大、タオル小、靴下が渡される
ロッカーはオートロック式の電子錠
（フロントで閉じ込めに注意と言われた直後に早る気持ちを抑えられず、全裸で閉じ込めてしまう…ごめんなさい…）
浴室もキレイで池袋であることを忘れる
内風呂、ジャグジー2種、露天、一人風呂とお風呂が充実している
窓が大きく昼間は明るい
何やらオシャレでいい匂いがするシャンプーたちで身を清めいざサウナ
水曜日限定で12:30のアウフグースの回に合わせて来た
サウナ室はヴィヒタが吊るされていてフィンランド感を演出されている
すごくいい匂いのアロマ水をガンガンロウリュウする…
最初はいい匂いを楽しんでいたが、さすがに入れすぎでは…
アウフグースは空気の攪拌のみで少しもの足りない
体感温度は90℃前後の室温が湿度が上がりまくり体感温度はかなり高い
水風呂は15℃である程度深さもあり、個人的にはちょうどいい
氷を頭に乗せながらクールダウン
休憩は露天と浴室内にととのいイスがある
2セット目はオートロウリュウ
これもまたアロマ水の量が多い…！
ちょろちょろでるのではなくバケツでざばって勢い
また一気に暑くなる
15:30にあるアウフグースのために時間調整の休憩
15:15頃に呼び込みがあったのでまだ早いと思いながらサウナ室へ
案の定早すぎたので一度出てからまた入る
アウフグースの時間が始まり、テレビが切り替わり注意事項等が流れる
自然の映像とリラックス音楽が流れてながら、静かにロウリュウし始め熱波を送るというもの
アウフグース回が終わってしばらくすると衛生面の配慮なのか水風呂の水が入れ替えられて、大量の氷が入って10℃くらいのキンキンになっている
さすがに冷たすぎる
全体的にキレイで静かな雰囲気でよかった
ロウリュウのアロマ水が一気に大量投入されることで暑すぎるのと水風呂の水入れ替えは…
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット×2
歩いた距離 3km
男
-
90℃
-
14℃
0
28
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