昨日は会社の大先輩の送別会だった。明け方まで楽しくお酒と先輩を囲んで盛り上がった。



翌日はひどく身体が重かった。休みの日恒例の朝ウナにも行くかどうか悩むほど重い、身体がバキバキだった。


あぁ、こんなときにはサウナ施設でマッサージ受ければいいのか、アカスリも年の瀬に受けるのもいいじゃないか。
そう、どちらもまだ未体験だ。


思いついたらすぐにニューウイングに身体が向かっていた。

2ヶ月ぶりin。足が遠のいていてすみません。

今日のボナサウナ、過去一のセッティングじゃなかろうか。熱さ、湿度、マナーそれら居心地すべてが過去最高だった。

ボナでダラダラ汗流したら軽く拭いてから、ジールで追い込んでカラカラに。
ここからの水風呂プールが気持ち良すぎた。

これを2セット。

ボナはいつも以上に湿度ムンムンだったような。

これだとテルマーレ改とちょっとキャラかぶってる気がして不安だ。頑張れテルマーレ改。


肝心のマッサージとアカスリは、極度の緊張から今日もデビュー戦には出来なかった。
アカスリ前にボディソープで身体洗わないでください&15分湯船で身体温めてください。って不潔じゃね?

皿うどん

皿うどんと焼きうどんが異なる食べ物ということを今日知った。

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