たぬきち☆彡

2022.02.05

4回目の訪問

サウナ飯

スチームサウナ:10分 × 2
塩サウナ: 10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:爆風を求めて…今日もきてしまった♨️💦
いつもの土曜日より、わりと空いていた。

★スチーム→1セット目は、入ってすぐに赤ランプがつき、足の指先まで痛く感じた💦
今日も☆あまみ☆がスゴかった💮
だんだん、身体が慣れてきたのか…ロウリュウからの爆風も最後まで耐えられるようになってきた😄

★ヨモギ→サウナ室はわりと空いていた。
蒸気で蒸される度に、天井から水滴の雨が降ってくるが…熱い💦

★外気浴は、寒かったので、今日はずっと「くつろぎ湯」でゆっくりさせてもらった。

★季節で、りんごの香りがするお風呂だった🍎
とても癒される香りだった😌♨️

ホッケの開きと水菜と大根のサラダ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,84℃
  • 水風呂温度 14.4℃
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