2021.09.22 登録

  • サウナ歴 2年 5ヶ月
  • ホーム ユートピア白玉温泉
  • 好きなサウナ サウナ室では現実を忘れてリラックスしたい人なので、胡座をかぐ事が出来る座面と12分計の設置、あとBGMはオルゴールが理想です。TVそのものは嫌いじゃないんけど、自称国際なんちゃら学者さんやタレント弁護士さんやインテリ気取りな脳味噌スッカスカ芸人さんといった人達が節操無く喋るワイドショーの音声を大音量で聞かされると全然リラックス出来ないので極力避けたいところ。野球中継や競馬中継、天気予報等ならまだ良いんだけど、チャンネル固定が殆どだもんなぁ…。
  • プロフィール 2020年夏に左肩を大怪我。リハビリの一環として、肩周りを温めて解す為にたまたま選んだのがサウナ。最初はサウナ室に3分も居られなかったけど汗をかく事が快感になってきていつの間にかドハマり。サウナで汗かくとその後肌がサラサラになる所もハマった理由。今はリハビリと共にリラックスの場としてサウナを活用しながら、鉄道(乗り・撮り・録り・音)趣味とのミックスを模索中。鉄分補給の旅先でサ活の新規開拓する事も新たな楽しみの一つに加わったので皆様のサ活を読んで色々と妄想膨らませてる真っ最中。
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sonic0410

2024.03.28

9回目の訪問

サウナ飯

御所宝湯

[ 奈良県 ]

今日も静かな癒しを求めて御所宝湯さんへ。
一番風呂を頂き、サウナ室も一番乗り!

レモングラスのアロマに蒸される事5セット。
雨が降りそうな気配はしていたが、降られなかったのは幸い。

ロビーで暫し寛がせてもらい、いつもの新地入船さんで晩御飯。
お約束のカレーうどんを頂き、身も心もほっこりして帰路に着いた。

ありがとうございます!

新地 入船

鶏天カレーうどんとご飯

かなり大きめな鶏天。ジューシーな肉質がカレーのお出汁にめちゃくちゃ合う!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

sonic0410

2024.03.24

1回目の訪問

四天王寺へ両親のお彼岸参りした帰りに立ち寄った。

新規オープンが好きというわけではない(むしろ初動ピークが落ち着いてからの方が好き)のだが、梅田の職場から近い事もあり、仕事終わりの使い勝手を確認するのが今回の目的。

照明暗め、TV無し。
そして黙浴指示。
仕事終わりの汗💦&ストレスを流すのにはもってこいの環境。

次は仕事帰りに是非寄ってみたいと思った。
ありがとうございます♪

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
41

sonic0410

2024.03.22

29回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

長期休業前、最後になるかもしれないと思いながらじっくり2セット。
しっかり暖まってからの神戸ウォーター水風呂は至福のひと時。

お約束の名水御膳&レモネを頂き、食後にかき氷も頂く。

名残惜しくはあるが、リニューアルの知らせを楽しみに待つ事にしよう。
ありがとうございます!

名水御膳

日替わり一品のチキンカツが柔らかくてジューシー。もちろんレモネは必須です。

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  • サウナ温度 74℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
42

sonic0410

2024.03.18

23回目の訪問

サウナ飯

休み2日目は太閤の湯さんへ。
春休み中とあってかいつもの平日に比べて若者層が朝から多かった。

平日午前中からサウナ室も中々の賑わい。
室内には「静かに過ごして」と施設側からサウナ室のコンセプトを含めた但し書きがデカデカと貼られてる事もあり、基本的に皆さん静かに過ごされてる。
今日は利用者多くて、その辺の読解力&理解力&想像力が欠如してる残念な方が少々おられたが、まぁ、想定の範疇。

午前中4セット。
昼から貸切岩盤浴で暫くうたた寝。
岩盤浴後に2セット。

スッキリサッパリ汗💦かいて、美味しい料理も頂いて、いい休日となった。

ありがとうございます♪

3種の肉すき焼き御膳

ドリンクはジンジャーエール

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
39

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2024.03.17

8回目の訪問

サウナ飯

御所宝湯

[ 奈良県 ]

開店直後に入って全部で4セット。
小さなサウナ室は朝から絶えず数人は入室してる状況が続いていたが、皆思い思いに静寂なサウナゾーンでくつろいでいた。

幸い雨が降り出す前に4セット終わったので気持ち良い外気浴も満喫出来た。

大阪梅田の都会で疲れた身体と心を癒してくれる、自分にとっての「サードプレイス」が御所宝湯さん。

その後、いつもの様に新地入船さんでサ飯のカレーうどんを頂く。
御所宝湯さん〜新地入船さんのコンボに癒されて帰路に着く。

いつもありがとうございます!

新地 入船

揚もちカレーうどんとオロポのセット

味は勿論ですが、ご主人とお母さんのほのぼのとしたおもてなしもとてもいいです

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
38

sonic0410

2024.03.15

9回目の訪問

泊まりからの朝ウナ。
身体洗って、スチームサウナで予熱入れてからメインサウナで1セット!

目覚めスッキリサッパリ!

ありがとうございます♪

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  • サウナ温度 55℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃,15.3℃
30

sonic0410

2024.03.14

8回目の訪問

サウナ飯

月曜日からの4勤終わりにGSSへ。
久しぶりにサウナ終わって間髪入れずに寝床に直行したいという願望に駆られて今回はカプセルに泊まりで。

全部で2セット。
2セット目はkazさんのアウフグースを受け、身体中バチバチを熱が入って汗💦と一緒にストレスやら何やら色々とガッツリ流してスッキリサッパリ!

続きは明日朝ウナで。
ありがとうございます❗️

唐揚げ定食

ドリンクはオロポ。

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  • サウナ温度 55℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃,15.2℃
35

sonic0410

2024.03.10

24回目の訪問

サウナ飯

サウナシャン

[ 大阪府 ]

昭和を思わせるノスタルジックな不思議空間でじんわりと蒸されてきた。

Wチーズカレーセット

ドリンクはオロポ。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
34

sonic0410

2024.03.07

3回目の訪問

サウナ飯

サウナの日。
どこに行こうかと考えた時、先日雨☔に降られて屋上外気浴を断念したルーマを思い付いた。
天気も良かったので今年のサウナの日はルーマプラザに決めた!

13時頃に施設入り。
まずは屋上のフィンランドサウナで4セット。
セルフロウリュウでバッチリ👌熱々に蒸されてからの水風呂〜屋上外気浴はやっぱり気持ちいい❗️

ご飯食べてリクライナーで2時間昼寝したら頭の中もスッキリ。

帰る前にメインサウナ1セット。
ちょうどオートロウリュウにタイミングに当たりこちらもしっかり熱々に蒸されていい汗💦かけた。

いいサウナの日を満喫出来たと思う。
ありがとうございます♪

担々麺

ドリンクはオロポ

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  • サウナ温度 86℃,70℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃,20℃,17℃
38

sonic0410

2024.03.06

2回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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sonic0410

2024.03.04

28回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

男性貸切デーに参加。

「いつも使う休憩スペースに普段は閉じている扉があるのだが、まさか、その扉のすぐ裏が女性側の浴場だったとは!🤣」

…等、貸切デーならではの新鮮な体験が出来た。

ケンヤさん、まだやまださん、リナさん、三者三様に個性が溢れた熱波もまたこのイベントに華を添えていた。

閉館前の貴重な経験。
ありがとうございます♪

名水御膳

一品は豚ロースの山賊焼き。レモネは必須。

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  • サウナ温度 72℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
51

sonic0410

2024.03.01

7回目の訪問

サウナ飯

御所宝湯

[ 奈良県 ]

月末の激務から解放され選んだのはこちら。
静かな癒しを求めて御所宝湯さんへ。

大阪阿部野橋から近鉄で御所まで乗る。(尺土で乗り換え)
古市駅を出て駒ヶ谷駅を通過し、上ノ太子駅の辺りで、新興住宅地の街並みから山越えの車窓にガラリと一変するところが旅情を掻き立てられる感じがして気に入っている。

ほうじ茶の香りに包まれるセルフロウリュウで合計4セット。
静かなサウナ室と外気浴スペースで暫し無心になる。

いつもサ飯を頂く新地入船さんが今日は臨時休業だったのがちょっと残念だったが、こちらは次回行く時の楽しみとしよう。

ありがとうございます!

上海バール

汁無し担々麺&大餃子

餃子、肉厚でデカっ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
38

sonic0410

2024.02.26

19回目の訪問

サウナ飯

お久しぶりな潮芦屋水春。

瞑想サウナはその名の通り暗めの室内に静かな環境が整えられているのが印象的。
おしゃべり目的の若者DQ達も室内の静けさ故か、空気感の違いを感じてすぐに退室していくのも良い。

ありがとうございます!

インデアンカレー 芦屋店

インデアンカレー

サウナで散々発汗した後、これ食べてさらに発汗…。

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  • サウナ温度 85℃,90℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
37

sonic0410

2024.02.22

43回目の訪問

サウナ飯

お昼頃から激アツな4セット。
熱々ボナは変わらず威力抜群で、全身があまみで真っ赤っか!😳
少々天気が良くない時に入店したせいか、利用者はちょっと少なめに感じた。
その後雨も止み、気持ち良く外気浴も出来た。

ありがとうございます!

餃子の王将 京橋駅前店

極王焼きそばセット

餃子と焼きそばを一緒に食べたかったのだ…。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
43

sonic0410

2024.02.21

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

昨夜のクアハウスさんからの、神戸サウナ!
3回券のラスト分使用とサ飯セットが食べたくなったので帰宅前に寄って行く事に。

全3セット、フィンランド小屋で食事前2セットと食後帰る前に1セット。
暗くて静かでセルフロウリュウ後間髪入れずに熱々蒸気で室内が充満されるのが堪らなく良い。

ただ、前室に置いてある水に浸したヴィヒタをサウナ室内に持ち込んで身体バチバチするのは流石にダメだと思うな…。

ありがとうございます♪

サ飯セットとカキフライ

ドリンクはオロポ。

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  • サウナ温度 50℃,84℃,85℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
52

sonic0410

2024.02.21

27回目の訪問

水曜サ活

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

泊まりからの朝ウナ2セット❗️

偶然にも独占状態になった直後にオートロウリュウが発動し、降りてくる蒸気をひとりでたっぷりと浴びたが、何とまぁ熱々な事よ。

ありがとうございます♪

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  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃,19℃
61

sonic0410

2024.02.20

26回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

熱翔カケルさんの熱波を受けるのと、長期休業前にカプセルに泊まりたかった事もあり、仕事終わりにクアハウスへ。

疲れとかストレスといったものを汗と一緒に流した後の神戸ウォーター水風呂はホントに気持ちいい!

カケルさんの熱波を受け、明日への活力もチャージ出来た。今晩はぐっすり眠れそう…。

熱波後の名水レストランでの会食も楽しかった。
ご一緒させて頂いた皆様、ありがとうございます♪

名水御膳

今日の一品料理はかつとじ。

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  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃,19℃
44

sonic0410

2024.02.16

22回目の訪問

のんあるサ飯

花園方面が激盛り上がりしてるらしい今日、日頃の疲れを癒しに今回選んだのは太閤の湯さん。
平日だが観光客で浴室は結構賑わっていた。

が、午前中のサウナ室は良い感じに静かな環境が保たれていた。

熱を持った空気が常時循環されてて扉の開閉での温度変化が殆どなく、しかも息苦しくなる事のない、なかなかに高スペックなサウナ室だが、平日午前中はたまに貸切状態になる事もある。
サウナストーンのメンテナンスがあったとの事で、特に自動ロウリュウ後に降りてくる蒸気が前よりもしっかり熱くなっていて刺激的な気持ち良さを感じた。
しっかりガッツリ蒸し上がった後の銀泉水風呂がこれまた気持ちが良い。

昼食後リクライナーで昼寝して、15時頃に再度サウナへ。
卒業旅行と思しき学生さんで浴場は午前中以上に大賑わいだったが、サウナ室は利用者こそ結構多かったものの、喋り声は殆ど聞かれず皆静かに蒸されていた。
入室直後に喋ってる若者も、サウナ室の熱さ故か、ほんの数分で黙ってしまう様に見える。

いつもありがとうございます!

デミグラスちーずハンバーグ膳

ドリンクはジンジャーエール。食事後サンプリングしていたのんある晩酌レモンサワーも飲んだ。

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  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
32

sonic0410

2024.02.12

6回目の訪問

サウナ飯

御所宝湯

[ 奈良県 ]

朝一番から御所宝湯さんへ。
メンタル疲れてる時には日帰り小旅行も兼ねてここを選ぶ。
梅田の繁華街でゴリゴリに削られたメンタルを、御所の静かで綺麗な街並みの中で癒す。

TVもBGMも無い、照明暗めなサウナ室の中でじっくりと時間をかけて全身を蒸し上げていく。
それからの水風呂〜外気浴が最高に気持ちが良い!
天気に恵まれたので尚更そう感じた。

上がった後にロビーで番頭さんや他の利用者の方と一緒に全国津々浦々の温浴施設やサウナの話題で1時間以上も楽しく盛り上がったのも、今回の良い思い出。

「近くの他人」に蹂躙されたメンタルを、ほぼ「初めまして!」な人達の温かい心遣いに癒された、そんな休日になった。

ありがとうございます!

新地 入船

カレーうどん

一緒にチキンカツも頼んだ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
41

sonic0410

2024.02.10

25回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

クラファンのタオルレンタル付き入湯券を握りしめてクアハウスへ。
三連休初日とあって利用者は多かった。
サウナ室奥の下段でじわじわと時間をかけて熱を入れてからの水風呂サイコー!

次は20日夜、泊まりで!

ありがとうございます。

唐揚げ定食

ドリンクはレモネ。お肉が大きくて、しかも柔らか!

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  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
45