潮芦屋温泉SPA水春
温浴施設 - 兵庫県 芦屋市
サウナ：10〜14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7〜10分 × 3
合計：3セット
別に岩盤浴30分あり
一言：岩盤浴でリハビリ＋アウフグースイベント
誕生日クーポンがまだあったので今回も岩盤浴とセットで。
先に岩盤浴でしっかりと左肩周りをほぐしながら身体全体に予熱を入れる。
この時点で結構しっかり発汗💦。
その後浴場に移り洗体〜１セット目を終えて、いざ、サウナ伝道師☆なんちゃん氏のアウフグースイベントへ。
開運熱波もアロマの芳香も一気にガツンと来るのではなくじわっと上から降ってくる感じで、時間の経過を経て身体の芯まで熱が伝わって染み込んでいく様に思えた。
終わった後は全身くまなく開運熱波が行き渡りその後の外気浴もとても気持ち良く感じた。
スケジュールやロケーションの都合が合う事が少なくて、熱波師・アウフギーサー関連のイベント目当てでサウナに行く事があまり無いので熱波師さんやアウフギーさんの「個性」を感じ取る機会はかなり少なく、今回も偶然スケジュールが合致したので参加出来たのだが、貴重な体験が出来てホント良かったと思う。
ありがとうございます！
男
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42℃,93℃
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16.3℃
3
53
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こちらこそ昨日はありがとうございました。それぞれに個性やスタイルがあるのが熱波イベントに参加する楽しみの一つだと思ってます。仕事柄なかなか予定を合わせられないのですが、また機会を作って色んな熱波師さん・アウフギーサーさんの熱波を浴びたいと思います。
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