sonic0410

2023.03.29

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10〜12分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:6〜8分 × 2
合計:2セット

一言:ブルーのサウナで瞑想してみた

仕事帰りのシャン、短期決戦2セット。
アロマサウナ室の照明が青色になってた。
薄暗い室内とBGM、いつものハッカアロマに癒される。

いい感じに力の抜けた居心地の良さがシャンの素敵なところ。
ありがとうございます!

歩いた距離 1.2km

sonic0410さんのサウナシャンのサ活写真

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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